แผลร้อนใน ในปาก จะแน่ใจได้งัยคะ
ว่า ไม่ใช่.. มะเร็ง !?! 😲
อ่างเชื่อว่า ใคร ๆ ก็เคยมีแผลร้อนในกันทั้งนั้น
คนที่ไม่มีปากเท่านั้นแหละมั้งคะ 💋
ที่ไม่เคยมีแผลร้อนใน 🤭
1
แผลร้อนใน (Aphthous ulcer, Canker sore)
ไม่อันตราย แต่รบกวนชีวิตไม่น้อย
ไม่ว่าจะหม่ำข้าว เม้าท์มอย ฝอยกะเพื่อน
ก็ทำให้ติดขัดไปเสียหมด
ยิ่งถ้ามีเหล็กจัดฟันด้วยแล้ว
สนุกปากไปเลยค่าาาา 😰
3
แผลร้อนใน ใครเป็นก็ไม่สนุก 😫
แต่คุณจะแน่ใจได้ยังไงว่า
แผลร้อนในที่เห็น
ไม่ได้เป็นมะเร็งระยะต้น !?! 😲
ไม่ได้จะขู่ หรือจะทำให้กังวลนะคะ
แค่ถามมมม... ชวนคิสสสส 💋✨
ก็ปาก อยู่ติดตัวเราทุกวันนี่น่าาา
สนใจชีบ้าง จะได้ไม่น้อยใจ ไม่ก่อเรื่องงัยคะ
💡 คุณอาจเป็นร้อนในแบบมีสาเหตุ ก็ได้นะคะ
👉 สาเหตุการเกิดร้อนใน อาจระบุได้ไม่ชัดเจน
แต่เชื่อว่า เป็นผลจากพันธุกรรม ~ 30-40%
👉 อาจเกิดจากการแพ้สารในยาสีฟัน
เช่น Sodium Lauryl Sulfate หรือ
Sodium Lauroyl Sarcosinate
( ไม่ต้องแปรง ก็จบละ! 🤭)
👉 อาจเกิดจากการกระแทกโดยตรง 🥊
แหล่งวิตามินบี 12
👉 ร้อนในจาก การขาดวิตามินบี-12, เหล็ก, สังกะสี และโฟเลต ก็ได้นะคะ
💡 แผลร้อนในปกติ ควรมีลักษณะยังไง?
👉 แผลร้อนในขนาดเล็ก ≤ 4 มล.
ควรเป็นแล้วหายเองในเวลา < 10 วัน
👉 แผลร้อนในที่ใหญ่ > 1 ซม.
อาจใช้เวลา ~ 1 เดือนกว่าแผลจะหาย
แต่ถ้า 2 สัปดาห์ แล้วยังไม่มีแนวโน้มว่า
แผลจะดีขึ้นเลย ก็ไปเช็คสักหน่อยน่าจะดีนะคะ
แผลร้อนรุ่นเล็ก & กลาง [www.gbhealthwatch.com]
ส่วนแผลร้อนในอีกชนิด
ที่หน้าตาคล้ายเริม แต่ไม่ได้ติดเชื้อเริมนะคะ
อาจใช้เวลา 2 เดือน
กว่าแผลจะหายสนิท
แผลร้อนในที่คล้ายเริม : Herpetiform ulcers [www.aaom.com]
ที่เล่ามาข้างต้นคือ แผลร้อนในปกตินะคะ
💡แล้วเมื่อไหร่ที่ควรเอะใจว่า เริ่มไม่ปกติแล้ว!
• แผลร้อนในที่ทำให้ รู้สึกเจ็บตลอดเวลา
• มีเลือดออกจากแผล
• แผลร้อนในมีสีคล้ำ
• มีฝ้าสีขาวในปาก
• มีอาการชาที่ลิ้น หรือบางส่วนของช่องปาก
• รู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ กลืนลำบาก
• เสียงเปลี่ยน
• มีก้อนโตขึ้นที่กระพุ้งแก้ม
• มีก้อนหรือต่อมน้ำเหลืองที่คอโตขึ้น
ส่วนใหญ่ ไม่มีอาการเจ็บปวดร่วมด้วย
แผลมะเร็งในช่องปาก 😷 [www.health.harvard.edu]
ถ้าแผลร้อนในของคุณแบบนี้
เช็คหน่อยน่าจะดีนะคะ!
เพราะมะเร็งในช่องปากและลำคอ
เป็นมะเร็งอันดับ 5 ที่พบได้ในคนไทย
พบได้ 10% ของมะเร็งทั้งหมด
ในผู้ชาย 100,000 คนจะพบได้ 16 คน
ส่วนในผู้หญิงพบน้อยกว่าอยู่ที่ 11 คน
(Age‐Standardized Rate, ASR)
โดยคนที่สูบบุหรี่ และดื่มสุรา
จะมีความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งชนิดนี้
มากกว่าคนปกติถึง 15 เท่า
1
การสูบบุหรี่ สัมพันธ์กับการเกิดมะเร็งในช่องปาก [https://www.bmj.com]
นอกจากนี้การเคี้ยวหมาก,
การเกิดแผลเรื้อรังในช่องปาก ที่อาจเกิดจากฟันบิ่น ฟันคม แล้วไม่ได้รักษา ก็ทำให้กลายเป็นมะเร็งได้เหมือนกันค่ะ
สารบางชนิดในห่อหมาก เป็นสารก่อมะเร็ง [khumnoi.com]
หรือการมีเพศสัมพันธ์โดยใช้ปาก
กับคู่นอนที่มีเชื้อมะเร็งปากมดลูก (HPV)
ทำให้มีความเสี่ยง ต่อการเกิดมะเร็งชนิดนี้
เพิ่มขึ้นเช่นกันนะคะ 😲😲😲
💡 นอกจากมะเร็งที่ต้องนึกถึงแล้ว
ยังมีบางโรคที่ ส่งแผลร้อนในมาเป็นอาการเตือน
👉 ถ้าช่วงที่เป็นร้อนใน เป็นช่วงที่เริ่มทานยาตัวใหม่ ๆ ลองสังเกตว่า มีผื่นเป็นวงแดง หรือพองเป็นตุ่มน้ำใส ที่ผิวหนังบริเวณอื่นร่วมด้วยหรือไม่
ถ้าใช่ อาจต้องสงสัยว่า เป็นอาการแพ้ยาค่ะ (Fixed Drug Eruption)
👉โรคเริม (Herpes Simplex Virus Type I)
แผลเริมจะเริ่มจากมีตุ่มน้ำใส จากนั้นแผลแตกออก กลายเป็นสะเก็ด
1
แต่ถ้าเป็นเริมในช่องปาก อาจแยกยากจากแผลร้อนใน ต้องดูประวัติ และโรคประจำตัวอื่นร่วมด้วย ถ้าไม่แน่ใจตรวจเชื้อที่ รพ. จะดีที่สุดนะคะ
เพราะถ้าเป็นแผลเริม ต้องทานยาต้านไวรัสเพิ่ม และอาจต้องตรวจหา โรคอื่นข้างเคียงด้วยค่ะ
แผลเริมที่ปาก : Herpetic Gingivostomatitis (HSV-I) [www.aafp.org]
👉 เป็นแผลเชื้อราในช่องปาก
จะเห็นเป็นฝ้าขาว ๆ อาจต้องตรวจโดยขูดแผลไปตรวจนะคะ แต่ถ้าคนที่ภูมิคุ้มกันปกติ ก็จะพบได้น้อยค่ะ
👉 โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง
(Inflammatory Bowel Disease, IBD)
อาจมีอาการปวด มวนท้อง ถ่ายเหลวปนเลือด อ่อนเพลีย เป็นไข้บางครั้ง อาจมีอาการปวดข้อปวดตาร่วมด้วยก็ได้ หรือแผลร้อนในก็บอกได้นะคะ
แต่ถ้าเป็น IBD ก็ควรไปตรวจให้เรียบร้อย
ปล่อยไว้นานจะเป็นโรคซีด เลือดจางได้นะค้า
แผลร้อนใน IBD 😷 [www.medicalnewstoday.com]
👉 โรคเซลิแอค (Celiac Disease)
เป็นโรคแพ้กลูเตน ที่มีในข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ที่รบกวนการดูดซึมสารอาหารในลำไส้
ทำให้มีอาการปวดท้อง ท้องอืด ถ้าปล่อยไว้นานอาจทำให้ขาด โปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุในระยะยาวได้
โรคนี้ตรวจพบได้ยาก ถ้าไม่สังเกตอาการ
คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็น โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ๆ เพราะอาการจะเหมือนปวดท้อง ท้องเสียที่พบได้บ่อย
แต่ต่อไปนี้ลองสังเกต
จากแผลร้อนในดูก็ได้นะคะ
👉 โรคติดเชื้อเอชไอวี
(Human Immunodeficiency Virus, HIV)
จะทำให้มีแผลร้อนใน ในช่องปาก เป็น ๆ หาย ๆ มีแผลเรื้อรังได้บ่อย ถ้าไม่ได้รับยาต้านไวรัสที่เหมาะสม
ถ้าใครว่าง ๆ อยากเช็คมะเร็งในช่องปาก
ด้วยตัวเอง ลองพลิกปากเล่น
ตามท่าพวกนี้ก็ได้นะคะ 👇
1
ตรวจปากด้วยตัวเอง [aledodentistry.com]
แต่การดูแลสุขภาพช่องปากที่ง่ายที่สุด
คือการแปรงฟัน หลังมื้ออาหาร
และก่อนนอนนะคะ
คนข้าง ๆ จะได้ม่ายเหม็มมมม 🤭
1
ด้วยความปรารถนาดี
จาก อ่างสมอง ค่า 😘🧠🙏

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
    IOU
    ร้อนใน: นอนดึกดื่มน้ำน้อยกินอาหารขะยะ-อมเกลือ 2-3/วันก็หาย มะเร็ง:แผลเรื้อรังเครียดกินปิ้งอบย่าง-รู้รักรู้อภัยงดเนื้อกินผักผลไม้