ดรีมไดอารี่ (ไดอารี่ความฝัน
สวัสดีผู้อ่านทุกท่าน เนื่องจากว่า เราคิดเรื่องสั้นไม่ออก แล้วเรื่องที่ตุนไว้ก็มีสองเรื่องเอง เลยจะมาแชร์สิ่งที่เราทำเป็นประจำให้ทุกคนได้อ่าน คิดว่า มันน่าสนใจดี แล้วก็ ไปหาๆข้อมูลมา ยังไม่น่าจะมีใครทำแบบนี้
นั่นก็คือ การเขียนไดอารี่ความฝัน เราคือคนหนึ่งที่เชื่อว่า lucid dream มีจริง เพราะ เคยทำได้ แล้วมันสนุกมาก
บางคนอาจรู้แล้วว่า ลูสิดดรีม คืออะไร แต่ บางคนก็ยังไม่รู้ มาพูดถึง ลูสิดดรีมกันแบบสั้นง่ายได้ใจความกันก่อน
ลูสิดดรีม (Lucid dream) คือ สภาวะฝันที่ผู้ฝันรู้ตัวว่าฝัน และ บางคนอาจจะควบคุมความฝันนั้นๆได้ด้วย บางคนทำได้นาน บางคนทำได้แป๊บเดียวก็ตื่น แต่ เวลา ไม่สำคัญกับความฝัน เพราะบางที สังเกตุดูดีๆ เวลาเราฝัน เรารู้สึกว่ามันนานมาก แต่ ผ่านไปแป๊บเดียว บางที รู้สึกว่า ฝันสั้นจัง ตื่นมาอีกที แอบงีบเป็นชั่วโมง(555)
ทฤษฎี ความฝันแบบทั่วไป
เมื่อนานมาแล้ว ความฝันมักเกี่ยวพันกับเรื่องลึกลับ เหนือธรรมชาติ การดลบันดาลของ ภูตผีปิศาจ เทพเทวดา และ ลางบอกเหตุ หรือ สำผัสที่ 6 ที่ 7
การวิเคราะห์ศึกษาเกี่ยวกับความฝันขึ้นมาอยู่ในหลักเหตุและผล มีความเป็น วิทยาศาสตร์อย่างจริงจัง ในยุคของ ซิกมัลด์ ฟรอย บิดาแห่ง ทฤษฎีจิตวิเคราะห์ชาวออสเตรียเชื้อสายยิว เขาคิดว่าความฝันคือการแสดงออกของจิตใต้สำนึก พูดง่ายๆ ก็คือ ถ้าคนๆ หนึ่ง มีความอยากหรือความต้องการที่จะทำอะไร แล้วความต้องการนั้นไม่ได้รับการตอบสนองหรือไม่อาจทำสิ่งนั้นได้ในชีวิตจริง ความต้องการนั้นก็ยังไม่ได้หายไปไหน แต่มันจะถูกเก็บไว้ในจิตใต้สำนึก และถูกปลดปล่อยออกมาโดยการฝัน แต่ฟรอยด์ ยังโยงต่อไปอีกว่า โดยแท้จริงแล้ว ความฝันมีความเกี่ยวพันกันอย่างแยกไม่ออกกับแรงขับทางเพศ ดังนั้น ความฝัน จึงเป็นการชดเชยความต้องการทางเพศดีๆ นี่เอง
ส่วน ทฤษฎี luciddream คือ ความฝันที่สว่างชัดเจน ซึ่งมาจากคำว่า lucid ที่แปลว่า สว่าง ชัดเจน และ กับ คำว่า Dream ความฝัน
บางคนถึงขั้นสามารถควบคุมความฝันทั้งหมดของตัวเองได้ เนรมิตทุกอย่างได้ สามารถมีอิสระในฝันนั้นๆ ขีดจำกัดเดียวที่มีคือ จินตนาการของผู้ฝัน
นอกจากข้อดีที่ สนุก และ ได้ปลดปล่อยตัวเองในฝันแล้ว ข้อควรระวัง ก็มีอยู่เช่นกัน คือ ถ้าเข้าสู่ ลูสิดดรีมบ่อยๆ จะทำให้เกิดสภาวะที่เรียกกันว่า ผีอำได้ และ เมื่อตื่นขึ้นมา จะไม่รู้สึกว่าได้พักผ่อน จะเหนื่อยอ่อนเพลียหมดแรงนั่นก็เพราะว่า ขณะหลับ แม้ร่างกายหลายส่วนจะหยุดทำงานและพักผ่อน แต่ สมองของเรา ไม่หยุด และ ยิ่งต้องควบคุมทุกอย่างในฝัน รับมือกับเหตุการณ์ต่างๆ ก็ยิ่งต้องใช้พลังงานอย่างหนักไปด้วยเช่นกัน
เอาล่ะ มาพูดถึงสิ่งที่เราจะมาแชร์กันดีกว่า เป็นคนชอบเรื่องเกี่ยวกับความฝัน มาตั้งแต่เด็กๆ แล้วก็สามารถควบคุมสิ่งต่างๆในฝันได้ เพียงแค่คิด แต่ พอโตมาความสามารถนั้นก็ค่อยหายไปทีละนิดๆ การคคิดว่า คงเป็นเพราะ พอโตขึ้น มีสภาวะทางอารม ความคิด ความรู้สึกเพิ่มขึ้น มีเรื่องให้ต้องกังวลมากขึ้น จิตไม่ปลอดโปร่ง ประมาณนั้น แต่ ที่แปลกอีกอย่างก็คือ ฝันสนุกๆ และ ลูสิดดรีม มักจะเกิดขึ้นในขณะนอนกลางวัน และ ด้วยความสามารถนี้ เลยทำให้ลองเขียนไดอารี่ความฝันขึ้นมา จะเขียนบรรยายอย่างละเอียดเลย แม้ว่า มันจะดูแปลกๆ ไม่สมเหตุสมผล แต่ก็นะ ความฝันนี่นาบคุมทิศทางการบินในฝัน เริ่มไม่ได้ดั่งใจ
และ ผลข้างเคียงของมันก็ได้เริ่มขึ้น ตื่นยาก คิดว่าตื่นแล้ว แต่ยังไม่ตื่น เหมือน ฝันซ้อนฝัน ตื่นมาบนเตียงของตัวเอง แต่ มันก็จะมีจุดสังเกตุอยู่ว่า ก่อนนอน ห้องเราไม่เป็นแบบนี้นี่นา แล้ววิธีตื่นจริงๆก็มีอยู่ นี่แค่สำหรับตัวเราเองนะ คือ การคิดถึงท่านอนเดิม แล้วมันก็แอดวานซ์ขึ้น ถึงกับว่า ต้องนึกถึงผ้าปูที่นอนว่าเป็นลายไหนไปเลย แล้ว การควบคุมความฝันก็เริ่มไม่โอเคแล้ว ไม่พยายามทำ นานๆที มันจะเกิดขึ้นเอง และ ด้วยเหตุนี้ จึงมีไดอารี่ความฝันขึ้น เพราะ ไม่ได้มีฝันสนุกๆบ่อยๆ และ เป็นคนที่ไม่ค่อยฝันดี มีแต่ ฝันธรรมดา ฝันร้าย แล้วก็ฝันร้ายมากๆ
อีกอย่าง ที่ทำให้เขียนไดอารี่ความฝันคือ ในฝัน อาจมีพล็อต หรือ ไอเดียร์ดีๆด้วย และ นิยายหลายเรื่อง ก็มาจากพล็อตเพี้ยนๆในฝัน แล้วเอามาปรับให้มันเป็นพล็อตปกติ
แล้วก็จบ
มีความฝันที่เป็น ลูสิดดรีมหลายครั้งที่ทำให้เกือบจะไม่ได้อยู่บนโลกใบนี้ด้วยนะ จะลองทำก็ได้ แต่ อย่าทำบ่อยแบบเรา
มาแชร์เรื่องความฝันของคุณใต้คอมเมนท์กันเถอะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
