29 มี.ค. 2021 เวลา 23:50 • ไลฟ์สไตล์
เสน่ห์ของการตื่นไปวิ่งแต่เช้า .. 🌥️⛅
ในหลาย ๆ วันคือการได้เจอผู้คน ที่เริ่มต้นกิจกรรมประจำวันของเขาแต่เช้าเหมือนกันกับเรา
🌻🌻
คุณลุงคนที่ขี่จักรยานสวนกันบ่อย ๆ ..
ในกลางฤดูใบไม้ผลิ ต้นฤดูกาลทำสวนแบบนี้
ตะกร้าหลัง ท้ายรถจักรยานขามุ่งหน้าไปถางหญ้า ลงต้นกล้า เตรียมปลูกผัก .. ยังวาง
กล่าว "อรุณสวัสดิ์" ทักทายกันและกันยังไม่ทันสิ้นประโยคดี ก็ยิงมุกตามประสาคนคุ้นเคยใส่เรา
"จะวิ่งไปไหน โดดขึ้นมาบนนี้ เดี๋ยวจะปั่นไปส่ง.. "
ยิ้มกว้างให้ลุงก่อน แล้วส่งประโยคสั้น ๆ ตบมุกกลับไป พอให้ได้หัวเราะต่อกันทั้งฝ่ายเราและฝ่ายลุง
..
ใครหลายคนว่า "คนเยอรมันเย็นชา.. "
ถึงจะเถียงได้ไม่เต็มปากเต็มคำดีนัก แต่ก็ยืนยันว่าไม่ใช่ทุกคน
อย่างคนรอบตัว รอบ ๆ บ้าน .. ทั้งที่คุ้นเคย หรือแม้แต่ที่เห็นกันผ่านตา .. น่ารัก มีน้ำใจ และไม่เย็นชา
..
จบบันทึกของวันหนึ่งในฤดูใบไม้ผลิ ปี 2020
🌻🌻
แนบคลิปพร้อมบันทึกเก่าฉบับนี้ เพื่อส่งงานครูเอ คุณครูพละคนสวยแห่งบีดี
..
และขอรายงานผลประกอบการช่วงที่ผ่านมา
ดังนี้ค่ะ..
วันที่ 6 ระยะ 8 กิโลเมตร
วันที่ 7 ระยะ 7 กิโลเมตร
วันที่ 8 เช้า 3 + สาย 5 = 8 กิโลเมตร
ก็วิ่ง ๆ อยู่แล้วฝนตกเลยต้องพักอ้ะ 🙄🙄
..
ผลงานครั้งที่แล้ว
..
และแถมคลิปหิมะตกมาแบบงง ๆ เมื่ออาทิตย์ก่อน
🌻🌻
ขอบคุณสำหรับการติดตาม
ขอให้ทุกคนสนุกกับการออกกำลัง
และมีสุขภาพดีนะคะ ❤️❤️
โฆษณา