ระหว่างทางที่เดิน
สวัสดีค่ะ
อาจห่างหายไปจากบ้าน BD บ้าง
เดินไปด้วยกัน
อาจจะไม่ได้ทักทายเพื่อน ๆ ในบ้าน BD ทุกบ้าน
วันนี้พาไปเดินป่า เดินเขา เดินริมถนน ที่สวิตเซอร์แลนด์ค่ะ
ช่วงนี้เข้าสู่ฤดูใบไม้ผลิ
ระหว่างทางที่เดินได้เห็นและได้เรียนรู้อะไรมากมายจากธรรมชาติ
เริ่มต้นเดินจากจุดนี้
ช่วงเช้าเดินในป่าเลาะไปเรื่อย ๆ ตามภูเขา
เงียบสงบ
ต้นไม้แปลกตา
สีสวยงาม
ได้ยินเสียงน้ำไหลเบา ๆ
น้ำใส ๆ ไหลผ่าน
เหนื่อยก็พัก
ส่วนใหญ่จะเห็นคนที่นี่เดินออกกำลังกายกันเป็นคู่รัก
ได้สัมผัสแสงแดดเบา ๆ
ลัดเลาะตามทาง
ช่วงเย็นเดินออกกำลังกายตามถนนหนทาง
ป้ายชัดเจน
กว่าจะขึ้นไปบนนี้ได้เอาแบบหอบเลยทีเดียว
เบา ๆ
แปลกตา
สีสวย
ได้มองเห็นผู้คนขับรถบิ๊กไบค์ รถสปอร์ต
วิวที่สวยงาม
สัตว์ทั้งหลายออกมาข้างนอก
น้องแมวออกมาชมธรรมชาติ
น้องแมวคิดอะไรอยู่นะ
🚶♀️
การเดินคือการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง
และเป็นหน้าที่และความรับผิดชอบของเราโดยตรง
🚶♂️การเดินเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการขจัดความเครียด
🚶♀️การเดินทำให้มีความสุข
🚶♀️การเดินสร้างความแข็งแกร่งให้กับหัวใจ โดยเฉพาะเดินขึ้นเขา
🚶♀️การเดินช่วยสลายไขมันส่วนเกิน
🚶♀️การเดินไม่ต้องใช้เงิน ขอเพียงร่างกายและหัวใจที่พร้อม
ลองหาเวลาว่างออกไปเดินบ้างนะคะ
เก็บภาพและบรรยากาศมาฝากทุกท่านในบ้าน BD ค่ะ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
