Blockdit Logo (Mobile)
My story
•
6 เม.ย. 2021 เวลา 13:00 • สุขภาพ
ฉันเป็นเจ้าของธนาคาร
1
สวัสดีค่ะทุกคน มีใครรู้บ้างว่า ต้องรวยแค่ใหนจึงจะเป็นเจ้าของธนาคารได้
นุชมีความลับมาบอก มาเขียนให้เพื่อน ๆ อ่านวันนี้ คือ นุชเป็นเจ้าของธนาคารแห่งหนึ่ง อยากรู้แล้วใช่ไหม ว่าที่ใหน
ภาพจาก unsplash
เรามารู้จักธนาคารของนุชกันค่ะ
มันคือ ธนาคารแห่งความสุข
ธนาคารแห่งจิตใจ
ที่ทุกคนมีได้
1
เมื่อประมาณปี 2009 เป็นปีที่นุช ย้ายมาอยู่สวีเดน ในความคิดก่อนที่จะย้ายมา เราก็คิดว่า ทุกอย่างมันจะง่าย แต่จริง ๆ แล้ว มันเป็นอะไรที่ ยากมากที่จะเริ่มต้น กับการใช้ชีวิตในต่างแดน
ไหนจะมีปัญหา เรื่องภาษา เรื่องอากาศอีก จากคนที่เคยใช้ชีวิตอยู่กับอากาศร้อน ต้องมาอยู่กับหิมะตลอด ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะปรับตัว อีกอย่างอยากมีงานทำ
1
ทุกอย่างเริ่มกดดัน เมื่อนุชได้ตื่นจากความฝัน นุชเริ่มไม่มีความสุข
วันหนึ่งดูทีวี จากช่องทีวีไทย ที่สามีติดตั้งใว้ให้ เพราะกลัวเราเหงา นุชจำไม่ได้ว่ารายการอะไร แต่เค้าพูดเรื่องการทํางานของสมอง กับความคิด ที่ถ้าเราคิดอย่างไรบ่อย ๆ สิ่งนั้นจะแข็งแรงขึ้น ขยายเป็นวงกว้างขึ้น และเค้าได้ยกตัวอย่างเรื่องชีวิตคิดบวกอะไร ซักอย่าง
2
รายการนั้นทำให้นุชกลับมาย้อนดูตัวเอง เราคิดลบ โคตรเยอะในแต่ละวัน
ไหนจะ อากาศหนาว หดหู่ 😓
ต้องมาเรียนภาษาอะไรก็ไม่รู้ เมื่อไหร่จะรู้เรื่อง😓
อยากกินอาหารไทย ต้องมานั่งทำเอง และการที่จะเดินออกไปปากซอยแล้วเจอร้านอาหาร มันไม่มีอีกแล้ว 😓และอีกหลาย อย่าง ที่วิ่งเข้ามาในความคิดในตอนนั้น
ถ้าปล่อยไว้อย่างนี้ต้องไม่เป็นผลดีแน่ ๆ ใช่ไหมคะทุกคน
นุชก็เลยค้นหาวิธี ทำยังไงให้เราคิดบวก
และนุชก็ได้ลองวิธีหนึ่ง คือ
จดสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วดี แม้จะเป็นสิ่งเล็ก ๆ ก็ตาม ลงในกระดาษทุกวันก่อนนอน
และได้ตั้งหัวข้อไว้ว่า
ธนาคารแห่งความสุข รู้สึกร่ำรวยขึ้นมาทันที 😊ที่มีธนาคารเป็นของตนเอง (ฝันอีกแล้ว)
1
บันทึกวันก่อน
วันแรกที่เริ่มเขียน แทบจะนึกไม่ออกว่าเราเจออะไร ที่มีดีมาบ้าง แต่พอทำไปเรื่อย ๆ รายการที่ทำให้เรามีความสุขเริ่มมีเยอะขึ้น คิดถึงมันได้เร็วขึ้น เหมือนกับที่เค้าว่ากันว่า แรก ๆ อาจจะยากเสมอ พอทำไปพักหนึ่ง ทุกอย่างก็ลื่นไหล ง่ายขึ้น
1
นุชอยากจะบอกว่าวิธีนี้ ทําแค่ 5 วัน 10 วัน หรือ อาทิตย์ 2 อาทิตย์ จะไม่เห็นผล ไม่เห็นความแตกต่าง มันต้องทำไปเรื่อย ๆ เหมือนการเก็บสะสม เก็บเล็ก เก็บน้อย
ผลงานจากที่เริ่มจด สิ่งเล็ก ๆ ในวันนั้น มาถึงวันนี้ก็ยังเขียนอยู่
ปรากฎว่า นุชเปลี่ยนไป ความคิดที่ผุดขึ้นมาวินาทีแรกที่ตื่น หรือเจอเหตุการณ์อะไรต่าง ๆ จะเป็นบวกเสมอ กล้าพูดได้ว่า กลายเป็น Positive Person ได้อย่างเต็มปาก
1
แล้วเพื่อน ๆ หล่ะคะเจอสิ่งดี ๆ ในวันหนึ่งกี่อย่าง ถ้าอยากเป็นคนคิดบวก ลองนึกทบทวนนะคะว่าในแต่วัน เราเจอสิ่งดีงามอะไรบ้าง ขอให้ทุกคนโชคดีค่ะ เจอกัน กับบทความหน้า
ต้องขอบคุณทุกคนที่แวะเข้ามานะคะ หวังว่า ทุกคนคงได้รับประโยชน์ไม่มากก็น้อย
ติดตามผลงานอื่น ๆ ของนุช ได้ที่
โฆษณา