12 เม.ย. 2021 เวลา 07:25 • การศึกษา
Topic Today : เทคนิคง่าย ๆ อ่านยังไงให้จำได้ !?
วันนี้ขอนอกเรื่องการทำการตลาด แต่จะมาพูดถึงหัวข้อวันนี้ที่ว่า อ่านยังไงให้จำได้ !?
" บทความนี้ขอเป็นการแบ่งปันนะคะ " ไม่ว่าคุณเป็นใคร
อาจเป็นทั้ง นักเรียน นักศึกษา หรือคุณพ่อคุณแม่ ก็สามารถใช้เทคนิคนี้เพื่อสอนลูก หรือ เพื่อใช้กับตัวเองได้น้า
โอเคคค มาเข้าเรื่องกันเลย ...
แอดมิน ขอแทนตัวเองว่า โบว์นะคะ ♡︎ และขอสวัสดีทุกคนที่ติดตามอ่านกันอย่างเป็นทางการ วันนี้โบว์จะมาแนะนำเทคนิคการอ่านให้เข้าหัว และสามารถนำไปใช้ได้จริง เพราะสิ่งที่โบว์กำลังจะพิมพ์ให้ทุกคนอ่านต่อไปนี้ เป็นสิ่งที่โบว์ใช้ทุกครั้งในการสอบ และผลการสอบอยู่ในระดับที่ดีถึงดีมากกันเลยทีเดียว
ต้องบอกตรงนี้ก่อนว่า " ความสำเร็จไม่ได้มาพร้อมกับคำว่า ฟลุก " และการที่เราจะได้เกรดเฉลี่ย 3.5 ขึ้น ถึง 4.0 เราไม่ได้ได้มาเพราะคำว่าเด็กเก่ง แต่เราได้มาเพราะความพยายามล้วน ๆ โบว์เป็นคนนึงที่ถ้าเข้าใจแล้วคือ ฟังแล้วเก็ตเลย แต่ถ้าไม่เข้าใจคือ หยังวะ ! เราจะปล่อยให้ตัวเองไม่รู้ไม่ได้นะ เพราะฉะนั้น เอ่ยปากยกมือถามไปเลยค่ะ ไม่กลัว ไม่เขินใครทั้งนั้น ( คนไม่รู้ ย่อมไม่ผิด ) นอกจากจะถามแล้วต้องทำความเข้าใจให้ได้ด้วย ถ้าไม่เข้าใจอีก อันนี้โบว์ก็มีวิธี คือการจับหนังสือขึ้นมา และอ่านเอาเองค่ะ พึ่งคนอื่นไม่ได้ก็ต้องพึ่งตัวเองไปตามระเบียบ ..
หลังจากที่พูดมาต่าง ๆ นานา แล้วละก็ มาฟังเทคนิคกันเลย !
สมมุตว่า คุณกำลังอ่านบทความหนึ่ง
ชื่อเรื่อง : กินอย่างไรไม่กระทบระบบย่อยอาหาร
ผู้เขียน : วนิษา เรซ
ลดปริมาณอาหารแต่ละมื้อลงหรือเปลี่ยนมากินให้บ่อยขึ้น รวมทั้งเคี้ยวให้ละเอียดมากขึ้นด้วย และการกินอาหารประเภททอดที่มีน้ำมันมากๆ ก็จะทำให้กระเพาะทำงานช้าลง และทำให้ความเป็นกรดด่างในน้ำย่อยเปลี่ยนไป ทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อได้
การดื่มชากาแฟก็มีส่วนทำให้เกิดอาการปวดท้องได้เช่นกัน เพราะคาเฟอีนจะกระตุ้นให้เกิดกรดในกระเพาะอาหาร ส่วนการสูบบุหรี่จัดจะส่งผลให้กระเพาะบีบตัวไม่ดี หูรูดของกระเพาะปิดเปิดได้ไม่ดี ทำให้กรดในกระเพาะล้นขึ้นมาบริเวณหลอดอาหาร ทำให้รู้สึกแสบร้อนบริเวณหน้าอกได้ และการดื่มน้ำน้อยไป หรือกินอาหารที่ไม่ค่อยมีกากใยก็จะทำให้ท้องผูก
เทคนิคของโบว์คือ ..
- จำแค่คำ ๆ หนึ่ง ที่เรารู้สึกว่ามันสำคัญ โดยตัดตัวเชื่อมทั้งหลายออก แล้วนำ คำที่ถูกเชื่อม มาต่อกันใหม่
ตัวอย่างเช่น
บทความ : (ลดปริมาณอาหาร) แต่ละ (มื้อ) ลงหรือเปลี่ยน(มากินให้บ่อย) ขึ้น รวมทั้ง( เคี้ยวให้ละเอียดมาก) ขึ้นด้วย
จำ : ลดปริมาณอาหารต่อมื้อมากินบ่อย และเคี้ยวละเอียดขึ้น
ลองสังเกตดูสิคะ จาก 2 บรรทัด เหลือเพียง 1 บรรทัดเท่านั้น !
จำน้อยแต่เก็บได้ครบทุกรายละเอียด
คุณจะไม่เหนื่อยและท้อกับมันเลย .
• เพียงแค่คุณ ขีดเส้นใต้คำไว้ เมื่อตาเห็น สมองคุณจะประมวล Key และคุณจะสร้างคำเชื่อมขึ้นมาในหัวเอง •
เทคนิคนี้ช่วยอะไร ?
: ช่วยให้สมองคุณไม่ต้องจำเยอะ
: ช่วยในการสรุป (หนังสือ , บทความ ฯลฯ )
: สามารถนำไปทำ mindmapping
: ช่วยในการอ่านหนังสือสอบ
ทั้งหมดนี้ เป็นเทคนิคที่โบว์ใช้ในการสอบทุกครั้งที่ต้องอ่านหนังสือ มันทำให้สมองเราไม่ต้องเหนื่อย ไม่ต้องจำเยอะ สุดท้ายแล้ว มันจะทำให้เรา ผ่อนคลาย และนั่งสอบได้อย่างสบายใจเชียวแหละ ~~
หวังว่าบทความนี้ จะช่วยให้ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้นะคะ ☺︎︎
ฝากกดติดตาม เพื่อไม่ให้พลาด สรุปสัมนาในหัวข้อต่าง ๆ และเทคนิคในชีวิตประจำวันอีกมากมาย ใน ep หน้าเราจะพาคุณมาเรียนรู้เรื่องอะไร มารออ่านกันนะคะ ♡︎
โฆษณา