เบสิค หมายถึง รูปแบบของทักษะที่ถูกต้องในการเล่นกีฬาต่าง ๆ
การใช้มือ เท้า ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายให้เหมาะสมกับการเล่นกีฬาในจังหวะต่าง ๆ
เช่น การส่งบอลด้วยข้างเท้าด้านในหรือที่เรียกว่าแปฟุตบอลที่ถูกต้อง คือ..
ตาต้องมองไปที่บอล
ปลายเท้าหลักชี้ไปที่เป้าหมาย
ยกเท้าที่จะเตะไปด้านหลัง
ถ่ายน้ำหนักไว้ที่เท้าหลัก
เหวี่ยงเท้าที่จะเตะ ให้ข้างเท้าด้านในโดนฟุตบอล แล้วปล่อยเท้าตามไปในทิศทางที่จะส่งเล็กน้อย