🌈โรคที่ควรระวังในฤดูร้อน🌤⛱
แม้ในสถานการณ์โรคไวรัส COVID-19 ที่ระบาดกันตอนนี้
จะเป็นโรคไวรัสที่ต้องระมัดระวังที่สุด แต่ทั้งนี้เมื่อถึงฤดูร้อนเมื่อไหร่ โรคที่มีความเสี่ยงจะเกิดขึ้นได้ตามฤดูกาลก็ควรระมัดระวังเช่นกัน
1. #กลุ่มโรคติดต่อทางอาหารและน้ำ
ได้แก่ โรคอุจจาระร่วง โรคอาหารเป็นพิษ โรคบิด อหิวาตกโรค ไข้ไทฟอยด์หรือไข้รากสาดน้อย โรคตับอักเสบ เอ กลุ่มโรคติดต่อทางอาหารและน้ำ มีวิธีการติดต่อคล้ายคลึงกันคือ เชื้อโรคหรือสารพิษจากเชื้อโรคผ่านเข้าสู่ร่างกายโดยวิธีการรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำที่มีการปนเปื้อน และผู้ป่วยสามารถที่จะแพร่เชื้อดังกล่าวไปยังผู้อื่นผ่านทางอุจจาระได้
#โดยเฉพาะผู้ป่วยที่เป็นผู้ประกอบอาหารหรือบริกรในร้านอาหาร แนวทางการป้องกันที่สำคัญคือการรับประทานอาหารและน้ำดื่มที่มีความปลอดภัยไม่ปนเปื้อนเชื้อ ผ่านการเตรียมที่ถูกสุขลักษณะ รวมทั้ง “กินร้อน ใช้ช้อนกลาง และล้างมือด้วยน้ำและสบู่ทุกครั้ง” ทั้งก่อนปรุงและรับประทานอาหาร รวมถึงก่อนเตรียมนมให้เด็ก และหลังเข้าห้องน้ำหรือห้องส้วมทุกครั้ง
2. #โรคติดต่อระหว่างสัตว์และคน
ได้แก่ โรคพิษสุนัขบ้า หรือโรคกลัวน้ำ เกิดจากเชื้อไวรัสพิษสุนัขบ้า เป็นโรคติดต่อจากสัตว์เลือดอุ่น โดยถูกสัตว์ที่มีเชื้อพิษสุนัขบ้ากัด ข่วน หรือเลียบริเวณที่มีแผลและรอยข่วน หรือสัมผัสกับน้ำลายของสัตว์ที่มีเชื้อพิษสุนัขบ้าและนำเข้าสู่ร่างกายทางตา ปาก หรือจมูก
ทั้งนี้ สัตว์เลี้ยงที่แพร่เชื้อดังกล่าวที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ สุนัข แมว และอาจพบได้ในสัตว์อื่นๆ ด้วย เช่น หมู ม้า วัว ควาย และสัตว์ป่า เช่น ลิง ชะนี กระรอก กระแต เป็นต้น แนวทางการป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับโรคพิษสุนัขบ้าคือ หลีกเลี่ยงการถูกกัดและสัมผัสกับสัตว์ต้องสงสัย แต่หากหลีกเลี่ยงไม่ได้หรือโดนกัดแล้ว ควรปฏิบัติดังนี้ “ล้างแผล ใส่ยา กักสัตว์ พบหมอ ฉีดวัคซีนจนครบชุด”
3. #โรคลมแดดหรือฮีทสโตรก (Heat Stroke)
#เกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป เหงื่อไม่สามารถระเหยและพาความร้อนออกจากร่างกายได้จนทำให้ความร้อนในร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส การป้องกันมีดังนี้
• หากรู้ว่าตนเองจะต้องออกไปอยู่กลางแดดก็ควรเตรียมตัวโดยการออกกำลังกายกลางแจ้งอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายชินกับสภาพอากาศร้อน
• ควรดื่มน้ำ 1-2 แก้ว ก่อนออกจากบ้าน หากอยู่ในสภาพอากาศร้อน ควรดื่มน้ำให้ได้ชั่วโมงละ 1 ลิตร แม้ทำงานในที่ร่มก็ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว
• สวมเสื้อผ้าที่มีเนื้อบางเบา และระบายความร้อนได้ดี
• หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดในวันที่อากาศร้อน
• หากอยู่ท่ามกลางแสงแดดแล้วรู้สึกตัวว่ามีอาการเหงื่อออกมาก เวียนศีรษะ ใจสั่น คลื่นไส้อาเจียน ควรรีบหลบเข้าไปอยู่ในที่ร่มทันที
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และยาเสพติดทุกชนิด
• เด็กเล็กและคนชราควรได้รับการดูแล โดยจัดให้อยู่ในห้องที่อากาศถ่ายเทได้ดี อย่าปล่อยให้อยู่ในที่ปิดทึบตามลำพัง
ที่มา: กรมควบคุมโรค http://www.ddc.moph.go.th/login/filedata/summer2560.pdf
#โรคที่ต้องระวังในฤดูร้อน #โรคติดต่อในฤดูร้อน #ชับบ์ไลฟ์ #ประกันชีวิต #ประกันสุขภาพ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
