[Thanasah Katae] แน่นอน ว่า คำถาม ไม่มากมาย แต่ปวดใจเหลือเกิน "อยากตายหรอ" วินาทีนั้นก็ทำได้แค่ ร้องไห้ เงียบ ไม่พูดไม่จา นั่งหน้าเหมือนหมาสำนึกผิด พูดไม่ออก บอกใครก็ไม่ได้ เปล่า !!! ไม่ได้อยากตาย มึงเข้าใจไหมว่า กูแค

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

16 เม.ย. 2021 เวลา 16:09 • สุขภาพ

แน่นอน ว่า คำถาม ไม่มากมาย แต่ปวดใจเหลือเกิน

"อยากตายหรอ"

วินาทีนั้นก็ทำได้แค่ ร้องไห้ เงียบ ไม่พูดไม่จา นั่งหน้าเหมือนหมาสำนึกผิด

พูดไม่ออก บอกใครก็ไม่ได้

เปล่า !!! ไม่ได้อยากตาย

มึงเข้าใจไหมว่า กูแค่อยากหายจากความเจ็บปวดนี้

กูเจ็บ เจ็บจนไม่เข้าใจ กูพยายามแล้ว แต่มันก็ยังเจ็บ

เหมือนใจมันไหวเอน ตลอดเวลา มันเหมือนคนอกหัก ตลอดเวลาอ่ะ

มึงเข้าใจป่ะ กูไม่อยากเป็นภาระคนอื่น ไม่อยากให้ใครต้องมาห่วงกู

แต่มึงรู้ไหม มันไม่มีทางเลย ไม่มี ไม่มี

กูขอโทษ หนูขอโทษ พี่ขอโทษ เราขอโทษ

จากวันนั้น กรกฎา 2016 จนถึงวันนี้

เรายังคง กินยารักษา ปรับยาไปเรื่อยๆ

ความรู้สึกในถังน้ำมันหายไป

"เรากำลังโฟกัสที่ตัวเอง"

รักษาใจตัวเอง และ ยืนหยัดด้วยตัวเอง

เรารู้ตัวตลอดว่า เราไม่ได้อยากสูญเสียตันตนนี้ไป

ยังเจ็บอยู่ไหม ก็เจ็บบ้าง

ก้าวผ่านไปได้ไหม ยังไม่ได้

แต่ตอนนี้ ก็แข็งแรง พอที่จะเดินคนเดียวได้

โดยไม่ต้องไขว่คว้า หาอะไรยึดเหนียวอีกแล้ว

เราไม่ได้มีมุมเศร้าตลอดเวลา

เรากลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้แล้ว

เราชอบดูซีรีย์

ชอบเที่ยวภูเขา

ชอบกินกาแฟ ไอติม และผลไม้ ช่วงนี้ทุเรียนออกนะ

ความฝันของเราคือ อยากมีที่เล็กๆ สักแปลง สัก 10 ไร่กำลังดี

ปลูกบ้านหลังนึง ปลูกผัก ผลไม้รอบบ้าน

มี Netflix เวลามีใครมาหา ของฝากจากเราคือ ผักผลไม้ในสวน

แต่ก็นั่นแหละ มันคือ ความฝัน

ตอนนี้ก็ยัง ตื่นเช้า ไปทำงาน กลับบ้าน และนอน

โควิดแหละนะ

เราจะรักตัวเองให้เป็นปกติ แม้ต้องกินยาไปตลอดชีวิต

ก็คิดซะว่า มันเป็นภูมิแพ้ ละกัน

(ไม่มี แท็กสุขภาพจิตหรอ)

โฆษณา