Blockdit Logo (Mobile)
แชร์รอยยิ้ม
•
22 พ.ค. 2021 เวลา 11:31 • บันเทิง
การดูแลลูกแฝด
ในปัจจุบันนี้จะเห็นว่า มีหลายครอบครัวที่มีลูกแฝดกันมากขึ้น ทั้งนี้อาจจะเป็นจาก การตั้งครรภ์แฝดแบบธรรมชาติ และการตั้งครรภ์แบบที่อาศัย เทคโนโลยีการเจริญพันธ์เข้าช่วย ทำให้คุณแม่หลายคน ต้องกลายเป็นแม่ลูกสอง หรือลูกสาม ไปโดยไม่ทันได้ตั้งตัว สำหรับลูกแฝดที่เกิดเองตามธรรมชาติ อาจเป็นแบบ แฝดที่เกิดจากไข่ใบเดียวกัน ซึ่งจะมีส่วนของพันธุกรรมต่างๆเหมือนกัน จะมีเพศเดียวกัน และมีความเหมือนกันอย่างมาก และแฝดที่เกิดจากไข่คนละใบ ซึ่งจะมีความแตกต่างกันได้ในพันธุกรรม เพราะเป็นเหมือนพี่น้อง ที่เกิดการปฎิสนธิและเติบโตมาพร้อมกันเท่านั้น และอาจเป็นเพศเดียวกันหรือต่างเพศกันก็ได้ มีความละม้ายคล้ายคลึงกัน แต่จะมีความแตกต่างกันให้พอเห็นได้อย่างง่ายๆ
สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ที่เพิ่งทราบว่า ตนเองกำลังจะมีลูกแฝดได้รู้สึกคือ ความปิติยินดีที่ได้มีลูกพร้อมกันทีเดียวสองหรือสามคน แต่ที่แน่ๆ คือความเหนื่อย และเวลาที่จะต้องใช้ ในการดูแลลูกแฝดนั้น มากกว่าสองเท่าแน่นอน
การตั้งครรภ์แฝดนั้นอาจทำให้เกิดปัญหาการคลอดก่อนกำหนด และทารกอาจจะไม่แข็งแรง มีน้ำหนักน้อย ทำให้ต้องอยู่ในตู้อบ และต้องการประคบประหงมอย่างใกล้ชิด ดังนั้นการฝากครรภ์ และการดูแลตนเองของคุณแม่ ตามคำแนะนำของสูติแพทย์นั้นสำคัญมาก เพื่อให้ทารกที่จะเกิดมามีสุขภาพที่แข็งแรง
ค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงลูกแฝดนั้น ก็มีมากขึ้น นอกจากค่าใช้จ่ายเรื่อง ค่านม, ค่าผ้าอ้อม แล้วยังมีค่าใช้อื่นๆ เพิ่มขึ้นอีก เพราะคุณอาจจะต้องมี พี่เลี้ยงเด็กอย่างน้อย 2 คน, ต้องการพื้นที่ในบ้านมากขึ้น, อาจต้องการรถคันใหญ่ขึ้น ฯลฯ หรือแม้แต่ว่าคุณแม่เองอาจต้องเสียสละ ออกจากงานมาอยู่บ้าน เพื่อดูแลลูกแฝดอย่างเต็มตัว
ซึ่งเรื่องเหล่านี้ คุณพ่อคุณแม่ควรที่จะปรึกษา และวางแผนเรื่องต่างๆเหล่านี้ไว้บ้าง ก่อนที่ลูกแฝดจะเกิดมา
ในช่วงหลังคลอด คุณแม่ลูกแฝด อาจจะเกิดความรู้สึกซึมเศร้า ( depression) ได้ง่าย เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนหลังคลอด รวมทั้งความเหนื่อยล้าจากการตั้งครรภ์ และการคลอด การเลี้ยงดูลูก เนื่องจากเด็กทารกจะต้องการเวลาในการป้อนนม และทำความสะอาดเปลี่ยนผ้าอ้อม ฯลฯ มากพอควร ยิ่งเป็นลูกแฝด คุณแม่จะยิ่งรู้สึกว่าทำไม่ทัน และไม่มีเวลาได้พักผ่อนเลย จึงอาจเกิดความรู้สึกผิดในใจ (guilty) ที่ตนเองไม่สามารถดูแลลูก และให้เวลาแก่ลูกได้มากๆ อย่างที่ตนเองต้องการ และเกิดความเครียดขึ้น โดยเฉพาะในเวลาที่เด็กร้องกวน งอแง หรือป่วยไข้ขึ้น
มีหลายการศึกษาที่พบว่า ในครอบครัวที่มีลูกแฝด จะพบว่า มีปัญหาความเครียด การทะเลาะ ไม่เข้าใจกัน ในระหว่างคุณพ่อกับคุณแม่ ค่อนข้างสูง รวมไปถึงการหย่าร้างด้วย คุณพ่อคุณแม่จึงควรรู้ถึงปัญหาเหล่านี้ และช่วยเหลือกันในการดูแลลูกแฝด ในกรณีที่มีปัญหาเกิดขึ้น ควรพยายามปรึกษา หาความช่วยเหลือจากคนอื่นๆ เช่น ญาติสนิท เพื่อน และกุมารแพทย์ เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ทั้งสอง สามารถปรับตัวเข้าหากัน และมีความสุขในการเลี้ยงดูลูกแฝดที่กำลังน่ารักและเป็นแก้วตาขวัญใจของคุณทั้งสอง
การป้อนนม ในช่วงแรกอาจจะขลุกขลักมากพอควร แม้ว่าคุณแม่อาจจะไม่มีนมแม่มากพอ ที่จะป้อนลูกได้ตลอดเวลา และอาจจะต้องใช้นมผสมเสริมบ้าง แต่คุณควรพยายามที่จะให้นมแม่ให้มากที่สุดในช่วงเดือนแรกๆของลูก โดยเฉพาะในกรณีที่ลูกเกิดก่อนกำหนด น้ำนมแม่ก็ยิ่งมีความสำคัญ เนื่องจากธรรมชาติจะเตรียมให้น้ำนมของแม่ที่คลอดลูกก่อนกำหนด มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษ สำหรับทารกก่อนกำหนด ทำให้ได้ทั้งภูมิคุ้มกันสำหรับป้องกันโรค และสารอาหารที่เหมาะสม ในกรณีที่ทำไม่ได้ ทางแพทย์ผู้ดูแล ก็อาจจะแนะนำให้ใช้นมผสมสูตรพิเศษสำหรับทารกแรกเกิดก่อนกำหนด ไปจนกว่าเด็กจะเจริญเติบโตเข้าตามเกณฑ์อายุ
ในบางกรณีคุณอาจจะต้องทำการจดบันทึกคร่าวๆ ว่าลูกคนไหนได้รับการป้อนนมไปเมื่อไร และปริมาณประมาณเท่าไร เพื่อให้แน่ใจได้ว่า ลูกแฝดแต่ละคนได้รับการป้อนนมในแต่ละวัน ได้เพียงพอกับความต้องการของเขา
การอาบน้ำ อาจเป็นการยากที่จะอาบน้ำลูก พร้อมกันทีเดียว 2 คน คุณจึงควรจะอาบน้ำให้ลูกทีละคน เพื่อป้องกันการสำลักน้ำ และการสูญเสียความร้อนของร่างกายเด็ก แต่ถ้ามีคนช่วย ก็จะทำให้การอาบน้ำทำได้โดยง่าย และเสร็จเร็วขึ้น จนกว่าเด็กจะโตมากขึ้น จนพอจะนั่งเองได้ในอ่างอาบน้ำ จึงอาจจะอาบน้ำพร้อมกัน และได้มีโอกาสเล่นน้ำกันสนุก
การแต่งตัว แม้ว่าอาจจะดูน่ารักที่จะแต่งตัวลูกแฝดให้ดูเหมือนกัน แต่ในแง่ของการดูแลเด็กแล้ว คุณอาจจะต้องใช้ สีเสื้อผ้าที่แตกต่างกัน ใส่กำไลข้อเท้าคนละข้าง เพื่อให้คุณรู้ว่า ลูกคนไหนเป็นคนไหน แต่พอลูกอายุประมาณ 6 เดือนขึ้นไปแล้ว คุณควรจะแต่งตัวลูกแต่ละคนให้แตกต่างกัน เพื่อให้เด็กได้รู้สึกถึงความเป็นตัวตนของเขา (unique identities) ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของแต่ละคน แม้ว่าจะเป็นแฝด ที่เกิดจากไข่ใบเดียวกันก็ตาม
โฆษณา