26 พ.ค. 2021 เวลา 00:25 • สุขภาพ
การเตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีน COVID-19 ที่ควรรู้
.
เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการฉีดวัคซีน เพื่อบรรเทาอาการและป้องกันผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้นตามมาหลังจากฉีดวัคซีน ตัวเราเองจึงต้องเตรียมตัว และสุขภาพของเราให้พร้อมสำหรับการฉีดวัคซีน
.
คำแนะนำก่อนฉีดวัคซีน
- สองวัน ก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีนให้พักผ่อนให้เพียงพอ งดการออกำลังกายหนักๆ ทำใจให้สบาย อย่าเครียด
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนฉีด
- ฉีดแขนข้างที่ไม่ถนัด และหลังฉีดวัคซีนสองวันอย่าใช้แขนนั้นหนัก *อย่าบีบนวดบริเวณที่ฉีดวัคซีน หรืออย่าเกร็งยกของหนัก
- หากเจ็บป่วยมีไข้ ไม่สบาย ควรไปหาหมอและเลื่อนการฉีดวัคซีนออกไปก่อน ประมาณ 1-2 สัปดาห์
- ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ และงดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- หลังฉีดเจ้าหน้าที่จะให้นั่งรอดูอาการประมาณ 30 นาทีหลังฉีด ถ้าไม่มีอาการอะไรก็สามารถกลับบ้านได้
- ถ้ามีไข หรือปวดเมื่อยมากจนทนไม่ไหวหลังฉีด สามารถกินยาพาราเซตามอล ครั้งละ 1 เม็ด กินเพิ่มได้ถ้ายังไม่หายปวด แต่ต้องมีระยะเวลาห่างกัน 6 ชม. ***ห้ามกินยาประเภท arcoxia celebrex brufen เด็ดขาด
- ถ้ากินยาละลายลิ่มเลือดอยู่ก็ให้กินได้ตามปกติ แต่เมื่อฉีดวัคซีนแล้วให้กดนิ่งบริเวณที่ฉีดต่ออีกประมาณ 1 นาที
บทความนี้ได้นำข้อมูลมาจากสื่อต่างๆที่ได้เผยแพร่ตามเว็บไซต์ มารวบรวมและเรียบเรียงเพื่อให้เกิดความเข้าใจง่ายมากขึ้น
หากมีข้อมูลที่ผิดพลาดประการใด ทางผู้เขียนขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ
โฆษณา