☕️☕️ดื่มกาแฟวันละกี่ถ้วย อายุยืนที่สุด?? EP.23
ข่าวดี!! สำหรับคอกาแฟ ฟัง (อ่าน) ทางนี้คร่าาาาา !!
👈 ผลวิจัยจากทางยุโรป จากการทำการวิจัยกลุ่มคนที่
1. ไม่ดื่มกาแฟ
2. ดื่มกาแฟ วันละ 1 ถ้วย
3.ดื่มกาแฟ วันละ 2 ถ้วย
4. ดื่มกาแฟ วันละ 3 ถ้วย
สำรวจจากคน นับแสนคน พบว่า
คนที่ดื่มกาแฟ มีอายุยืนกว่าคนที่ไม่ดื่มกาแฟ
และคนที่ดื่มกาแฟ วันละ 3 ถ้วย มีอายุยืนที่สุด
👈 จากการศึกษาพบว่า ในกลุ่มผู้ดื่มกาแฟมีความเสี่ยงของการเป็นโรคตับ โรคหัวใจ และมะเร็งต่ำลง รวมถึงการเสียชีวิตจากอาการเส้นเลือดในสมองด้วย
นักวิจัยระบุว่า ผู้ดื่มกาแฟควรดื่มกาแฟที่ส่งผลดีต่อสุขภาพด้วยการเลี่ยงการเติมน้ำตาล นม หรือครีม รวมถึงการงดขนมขบเคี้ยวระหว่างดื่มกาแฟ
👈 เมื่อรู้ข้อมูลแบบนี้แล้ว เชื่อว่าหลายคนที่เข้าใจผิด คิดว่ากาแฟมีแต่ข้อเสีย คงได้มีโอกาสหันมาดื่มกาแฟ เพื่อดูแลสุขภาพกันได้แล้วนะคะ
ถ้าเห็นว่าบทความนี้เป็นประโยชน์ เพื่อนๆ สามารถกดไลค์ กดแชร์ เพื่อจะได้แบ่งปันให้คนอื่นด้วยค่ะ ❤️❤️
เพื่อน ๆ สามารถติดตามจี้ได้ที่ :-
Tiktok : @jee38014
IG : jeeisaree
Line : isareejee
Call : 081-6933818
📝 ข้อมูลผู้เขียน :-
จี้ เป็นคนใต้ผิวขาวสวย อิอิ รักอิสระ และชอบแบ่งปัน เลยทำธุรกิจเครือข่าย ชื่อ บ.ชวงโฮ ไฮไลต์คือ เห็ดหลินจือ และอื่นๆ
❤️ขอบคุณเพื่อน ๆ ทุกคน ที่แวะมาอ่าน มาส่งกำลังใจให้จี้นะคะ..เลิฟๆ ค่ะ ❤️
รีวิวกาแฟจริงใจ by น้องพิม 😘😘
- 19
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
