[ครูกุ๊ก รุ่งอรุณ สุขวัฒนาถาวร] ✨ดูแลตัวเองดีๆนะ✨ 👉🏼 ภูมิคุ้มกัน 2 เข็ม 👉🏼 ปิดแม็ส 👉🏼 ล้างมือบ่อยๆ เช็ดแอลกอฮอล์ 👉🏼 รักษาระยะห่าง 👉🏼 งดกิจกรรมที่มีการสัมผัส 👉🏼 จิตใจระวังอย่างมีสติ รู้ตัวทั่วพร้อม 👉🏼 สร้างงพลังใจให้

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

27 มิ.ย. 2021 เวลา 04:03 • หนังสือ

✨ดูแลตัวเองดีๆนะ✨

👉🏼 ภูมิคุ้มกัน 2 เข็ม

👉🏼 ปิดแม็ส

👉🏼 ล้างมือบ่อยๆ เช็ดแอลกอฮอล์

👉🏼 รักษาระยะห่าง

👉🏼 งดกิจกรรมที่มีการสัมผัส

👉🏼 จิตใจระวังอย่างมีสติ รู้ตัวทั่วพร้อม

👉🏼 สร้างงพลังใจให้กำลังใจตัวเอง ณ ปัจจุบัน

ฝึก สิ่งเหล่านี้เป็นนิสัย ปรับสมดุลชีวิต อยู่กับการเปลี่ยนแปลงอย่างมีความสุข รักตัวเอง ดูแลตัวเอง

(ระวัง) ระวังตัวเราประมาท ลดวินัย ในดารป้องกัน

(ระวัง) ระวังเผลอคิดว่าไม่เป็นไร

(ระวัง) ระวังคนอื่นไม่ป้องกันแล้วเข้ามาพบเรา

(ระวัง) ระวังคนที่มาพบเราเผลอลืมมาสัมผัสเรา

(ระวัง) ระวังจนไม่มีสติทำอะไร

😷 สุดท้าย ตัวใครตัวมันตัวมัน ดูแลตัวเองละกันนะ

รักนะจุ๊บๆๆ 💕💕💕💕💕

โฆษณา