มีบัญชีอยู่แล้ว?
⁉️ลืมกินยาคุม จะท้องมั้ย⁉️
ถ้าลืมเม็ดเดียวไม่น่าเป็นไรไหม?
ถ้าลืมบ่อยๆล่ะ?
ถ้าลืมแล้วทำไงกับยาเม็ดนั้นดี?
🌟 พ.แพร์ พามาดูวิธีกินยาคุมที่ถูกต้อง กันค่ะ
ขอบคุณภาพจาก www.freepik.com
🌟 ยาคุมกำเนิดแบบกิน
คือ ยาฮอร์โมนรวม เอสโตรเจน+โปรเจสเตอโรน
มีฤทธิ์ยับยั้งไข่ตก จึงไม่มีไข่มาผสมกับอสุจิ
⁉️ ยาคุมแบบกิน มีกี่แบบ
มี 2 แบบ หลักๆ คือ
✨1. แบบ 21 วัน
- แบบนี้ต้องเว้น 7 วัน เป็นช่วงที่ไม่กินยาใดๆ แล้วให้เมนส์มาช่วงนี้
- จำไว้ว่า ไม่ว่าเมนส์จะมาวันไหน หรือเมนส์ยังไม่หมด ถ้านับครบ 7 วันแล้ว ก็ให้เริ่มแผงใหม่ได้เลย
- เช่น ยี่ห้อ microgynon, Marvelon, Yasmin
✨2. แบบ 28 วัน (หรือการกินทุกวัน นั่นเอง)
- มีแบบที่มีฮอร์โมน 21 เม็ด อีก 7 เป็นเม็ดแป้ง (คือไม่มียา)
- หรือแบบที่มีฮอร์โมน 24 เม็ด อีก 4 เป็นเม็ดแป้ง
- กินไปเรื่อยๆทุกวัน โดยไม่สนใจว่าประจำเดือนมาวันไหน/หมดวันไหน
- เช่น ยี่ห้อ Microgynon ED , yaz
(* จริงๆ มีแบบที่ปริมาณฮอร์โมนแต่ละวันมีไม่เท่ากันด้วย แต่ไม่ค่อยนิยม ทั้งนี้ขอพูดหลักๆคือยาที่มีฮอร์โมนเท่ากันทุกเม็ด)
⁉️ ทุกเม็ดในแผง มียาเหมือนกันมั้ย
✨ ยาที่เป็น 21 เม็ด
- ตัวยาเหมือนกัน ปริมาณเท่ากัน
- ที่ต้องแยกวัน เพราะจะได้ไม่ลืม
แต่จริงๆ กินของสลับวันได้ ไม่เป็นไร
✨ ยาที่เป็น 28 เม็ด
- จะแยกสียาที่เป็นเม็ดแป้งไว้
- ถ้าเม็ดแป้งจะไม่มีตัวยาอยู่เลย
- ส่วนเม็ดอื่นๆ ปริมาณยาเหมือนกัน
⁉️ประสิทธิภาพการคุมกำเนิด
- ป้องกันการตั้งครรภ์ได้เกือบ 99%
- แต่จากสถิติพบว่า ในหญิง 100 คน ที่กินยาคุมต่อเนื่อง 1 ปี มีถึง 9 คน ที่ตั้งครรภ์ ซึ่งสาเหตุอาจเป็นจากวิธีการกินที่ไม่ถูกต้อง
🌟 วิธีการเริ่มกินยาคุมที่ถูกต้อง
- ให้เริ่มวันแรกของประจำเดือน จะสามารถคุมกำเนิดรอบนั้นได้เลย โดยไม่ต้องใช้วิธีคุมอื่นเสริม
- ถ้าไม่เริ่มวันแรก ขอให้เริ่มภายใน 5 วันแรก ประสิทธิภาพจะยังดีอยู่
- ถ้าเริ่มหลังวันที่ 5 ของรอบเดือนไป ประสิทธิภาพไม่ดีแล้ว ต้องคุมวิธีอื่นร่วมด้วย ในช่วง 7 วันแรก
- แต่หากไม่มั่นใจว่า ตั้งครรภ์ ตั้งแต่รอบก่อนๆหรือไม่ แนะนำตรวจตั้งครรภ์ก่อนเริ่มยา หรือหลังมีเพศสัมพันธ์ครั้งสุดท้าย 3 สัปดาห์
🌟 ลืมกินยา ทำยังไงดี ⁉️
(ขอพูดกรณีที่กินยาแบบฮอร์โมนที่เท่ากัน)
📌 ลืมกินยา ขึ้นกับอะไรบ้าง
- ชนิดของยาที่กิน
- ระยะเวลาที่ลืมกิน
- ยาเม็ดไหนของแผง
- จำนวนยาที่ลืมกิน
⁉️ ชนิดของยาที่กิน เป็นแบบไหน
แบบ 21 หรือ แบบ 28 เม็ด
⁉️ระยะเวลาที่ลืมกิน
ถ้าลืมกิน แต่นึกได้และกินทันที ภายใน 12 ชั่วโมงแรก ประสิทธิภาพการคุมกำเนิดยังดีอยู่ แต่ถ้าเกิน 12 ชั่วโมง ประสิทธิภาพอาจลดลง
⁉️ เป็นยาเม็ดไหนของแผง
📍แบบ 21 เม็ด
- แต่ละเม็ดอาจจะไม่ต่างกัน
- แต่ถ้าลืมใน 7 วันแรกของแผง ประสิทธิภาพการคุมกำเนิดไม่ดี (โดยเฉพาะถ้าลืมกินมากกว่า 1 เม็ด)
📍แบบ 28 เม็ด
ต้องดูว่าเป็นเม็ดที่มีฮอร์โมนหรือไม่
- ถ้าเป็นเม็ดที่มีฮอร์โมน ก็มีผลไม่ต่างจากแบบ 21 เม็ด ซึ่งกำลังจะเล่าต่อไปค่ะ
- ถ้าเป็นเม็ดที่ไม่มีฮอร์โมน ไม่มีผลเลย ไม่ต้องกินซ้ำและไม่ต้องคุมกำเนิดวิธีอื่นเพิ่ม
⁉️ จำนวนยาที่ลืม กี่เม็ด
📍ลืมทาน 1 เม็ด
✨ประสิทธิภาพ
- การลืม 1 เม็ด ไม่ว่าจะเป็นเม็ดไหน มักจะยังคุมกำเนิดได้อยู่ ยังไม่จำเป็นต้องคุมด้วยวิธีอื่น (นอกจากเริ่มทานไม่ตรงช่วงแรกของประจำเดือน หรือมีการลืมกินยาแผงนี้บ่อยๆ)
✨การปฏิบัติตัว
- * แนะนำกินเม็ดนั้นทันทีที่นึกได้
- ให้กินเม็ดถัดไปเวลาเดิม ..ถ้านึกได้พร้อมเม็ดถัดไป ก็คือกินไปเลย2เม็ดพร้อมกัน
📍ลืมทาน 2 เม็ด
✨ประสิทธิภาพ
- การลืม 2 เม็ด ประสิทธิภาพการคุมกำเนิดอาจลดลง
✨การปฏิบัติตัว
- * ต้องคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่นร่วมด้วย (เช่น การใส่ถุงยางอนามัย) อย่างน้อย 7 วัน
- * แนะนำกิน 1 เม็ด ทันทีที่นึกได้ (ปล่อยอีกเม็ดที่เหลือไว้)
- กินยาเม็ดที่เหลือในแผงจนครบ
// กรณีที่เหลือยาในแผง เกินกว่า 7 เม็ด
เมื่อกินครบแผงแล้ว ให้เว้น 7 วัน และเริ่มแผงใหม่ได้ตามปกติ
// กรณีที่เหลือยาในแผง น้อยกว่า 7 เม็ด
หลังจากกินยาครบแผงแล้ว ไม่ต้องเว้น 7 วัน แต่ให้เริ่มแผงใหม่ทันที (นั่นแปลว่ารอบนี้จะไม่มีประจำเดือนออกมา)
⁉️ ไม่แน่ใจว่าเป็นแบบไหน ควรทำอย่างไร
- กินทันที่ที่นึกได้ก่อน และกินยาที่เหลือต่อไปจนครบแผง
- ระหว่างนี้ ให้คุมกำเนิดด้วยวิธีอื่นร่วมด้วย (เช่น การใส่ถุงยางอนามัย)
- ไปพบแพทย์หรือเภสัชกร เพื่อปรึกษาแนวทาง
🌟 พ.แพร์ สรุปให้
📌 ยาคุมกำเนิดแบบกิน
✨ ประสิทธิภาพดี ถ้าเริ่มช่วงแรกของประจำเดือน กินตามเวลา และไม่ลืมกิน
✨ หากลืมกิน 1 เม็ด ให้รีบกินทันทีที่นึกได้
✨ หากลืมกินมากกว่า 1 เม็ด ให้กินทันที 1 เม็ด และต้องคุมกำเนิดวิธีอื่นต่ออีก 7 วัน
📌 สิ่งที่ต้องระวังคือ การลืมกินยา หรือกินยาล่าช้าไปเกิน 12 ชั่วโมง ประสิทธิภาพการคุมกำเนิดอาจลดลงได้
++ ฟังเรื่อง วิธีกินยาคุมกำเนิด ได้ที่
.
.
.
ฝากติดตามฟัง “Porpear” ได้ที่
#porpear #porpearpodcast #porpearchannel
#porpearพแพร์แคร์เรื่องหญิง #พแพร์แชร์ให้รู้
#ยาคุมกำเนิด #ลืมกินยาคุม #วิธีกินยาคุม

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
    ท่านผู้โดยสารคะ
    เก็บข้อมูลค่ะ 😆