ลองมาแนะนำนะคะ
สำคัญที่สุดกำหนด เป้าหมายหมายชีวิต ทุกด้านแบบละเอียดชัดเจน ตามข้อข้างล่างนี้เลยคะ
การงาน= ต้องการทำงานแบบไหน ชอบอะไร?เช่นอยากเป็นโปรแกรมเมอร์พัฒนาเว๊บไซต์ แอป ด้านสุขภาพ
การเงิน= อยากมีสถานทางการเงินแบบไหน?อยากได้เงินเดือนละ.....บาท หรือ อยากมีอิสระทางการเงิน
ความรัก= อยากมีคนรักแบบไหน? ลิสไว้นะคะเช่นที่เป็นคนดี ซื่อสัตย์ ใจเย็น
ครอบครัว=อยากมีครอบครัวแบบไหน ?เช่น อยากมีครอบครัวที่เข้าใจกัน อบอุ่น ยิ้มแย้มแจ่มใส
สุขภาพกาย= อยากมีสุขภาพกายยังไง? เช่น อยากมีกล้าม , อยากหุ่นพอดี
สุขภาพใจ= อยากให้ตัวเรามีจิตใจ อารมณ์แบบไหน? เช่น อยากเป็นคนใจเย็นกว่านี้ อยากเป็นคนใจกว้าง ,อยากมีความสงบใจ
มิตร= อยากมีมิตรแบบไหน? เช่น อยากมีมิตรที่จริงใจ อยากมีมิตรที่เข้ากันได้ดี
การผักผ่อน= อยากให้เราผักพ่อนแบบไหน? เช่น อยากไปเกาะช้างทุกปี อยากไปเชียงใหม่ทุกเดือน
เบื้องต้นที่แนะนำมานี้ เขียนไว้ในบอร์ด หรือสมุดสักเล่ม ที่เราจะเห็นมันได้ง่ายๆทุกวัน แล้วลองหาภาพที่ใกล้เคียงกับเป้าหมายเรามาติดไว้ เพราะว่าสมองเราจำภาพมากกว่าตัวหนังสือ
แล้วลองถามตัวเองว่าเป้าหมายทั้งหมดนั้น เราให้คะแนน10ได้เท่าไหร่
การทำแบบนี้จะทำให้ เรารู้ว่าเราขาดตรงไหน ควรเติมอะไร ทำให้เราพัฒนาตัวเองได้ชัดเจนขึ้น
ส่วนการค้นหาตัวเอง นั้น ให้ลองคิดถึงสิ่งที่ชอบ แล้วเขียนลงในกระดาษ ให้ได้มากที่สุด อาจจะตั้งแต่วัยเด็กหรือที่ชอบทำเป็นประจำ เน้นว่าชอบคืออยู่ในจิตใจ ทำแล้วไม่เคยเบื่อ หรือไม่ทำไม่ได้แล้วเลือกมาสัก5-10อย่าง แล้วพิจารณาว่าความชอบนั้นเราถนัดอันไหนมากที่สุด จะสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อย่างไร
ทั้งหมดนี้เราเคยไปลงคอร์สเรียน ขออนุญาตเอ่ยชื่อ กับครูเงาะ รสสุคนธ์ หากอยากลงลึกจริงๆ ไปลองตามครูทางfacebookได้คะ เราไปเรียนมาแล้วเอามาใช้ได้ผลจริงๆ จากคนที่ไม่เคยมีเป้าหมายอะไรเลย พอทำแบบนี้แล้วมันจะทำให้ทุกวัน เราดำเนินชีวิตอย่างที่เราต้องการ ตามเป้าหมายนั้นคะ
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
