17 ก.ค. 2021 เวลา 11:51 • สุขภาพ
น้อยใจทำไม ลูกหลานไม่สนใจ สนใจน้อยลง เอาคืนอย่างไร? โดยไม่ต้องง้อเลย
ภาพถ่ายโดย MART PRODUCTION จาก Pexels
1.ออกกำลังกาย หยอดน้ำมันให้วิ่งได้ลื่นอยู่ตลอด
ภาพถ่ายโดย Anna Shvets จาก Pexels
เป็นสิ่งที่สำคัญในขั้นแรก ที่ทำให้เราไม่จำเป็นต้องพึ่งพาให้ลูกหลานช่วยเหลือในทุกๆอย่างเสมอไป เมื่อร่างกายที่เป็นปัจจัยหลักในการทำสิ่งต่างๆในชีวิตประจำวันของเราสามารถใช้งานได้อย่างปกติ โดยไม่ได้ต้องการความช่วยเหลือ และยังทำให้เขาสบายใจในระดับนึงอีกด้วย และที่สำคัญไม่จำเป็นต้องง้อให้มาดูแลเราอีกเลย
2.ตามหาข่าวเติมอาหารให้สมองอยู่เสมอ
ภาพถ่ายโดย RODNAE Productions จาก Pexels
ในปัจจุบันข่าวสารเป็นเรื่องที่เติบโตและเคลื่อนตัวได้อย่างรวดเร็ว การเราเป็นหนึ่งในผู้ตามข่าวสารและสิ่งต่างๆได้ทันพร้อมกับเด็กๆในทุกสมัย ยิ่งทำให้ทุกคนต่างสบายใจกับเรามากขึ้นอีก เนื่องจากปัจจุบันมีหลายปัจจัยที่ทำให้ลูกหลานเป็นห่วงคนสูงอายุ จากการที่มี Fake news หรือ ข่าวปลอมต่างๆ ปล่อยออกมา ทำให้เกิดความขัดแย้งต่อกันในหลายๆประเด็น เช่น เราเชื่อแบบนี้ แต่อีกคนเชื่อแบบนี้ ฉะนั้น การอัพเดทตัวเองอยู่เสมอ และทำตัวเองให้เป็นหลางเข้าไว้นั้น เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างผู้มีปัญญา
3.หาธุรกิจหรือกระแสเงินสดเข้ากระเป๋าตังตัวเอง
ภาพถ่ายโดย Andrea Piacquadio จาก Pexels
ปฎิเสธไม่ได้ว่าในทุกยุคทุกวัย เรื่องเงินนั้นเป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่ง หากแก้ปัญหาในเรื่องการพึ่งพาเงินทองจากลูกหลานไปได้ ยิ่งทำให้เรากลายเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่ยึดติดกับลูกหลาน ที่อาจคิดว่าเราคิดแต่จะทวงบุญคุณที่เคยให้เขาไปในช่วงที่เคยเติบโตเป็นผู้ใหญ่ เราควรเริ่มคิดว่า เขาเองก็ควรมีชีวิตและเส้นทางการใช้เงินที่จะบริหารมันอย่างดี โดยไม่มีเราเป็นตัวถ่วง อาจเริ่มต้นที่ธุรกิจทำเงินง่ายๆ เช่น แฟรนชายส์ ขายของออนไลน์ หรือ การเขียนบทความต่างๆ เพื่อหารายได้เสริม เป็นต้น
4.สร้างสังคมที่มีมิตรภาพดีๆอยู่เสมอ
ภาพถ่ายโดย Anna Shvets จาก Pexels
อีกปัจจัยที่ทุกคนมีปัญหา คือ ”ความเหงา” นั้นเอง เพราะในยุคที่สังคมมีการแข่งขัน ลูกหลานอาจไม่มีเวลาในการเป็นที่พึ่งทางอารมณ์ และ จิตใจของเราได้ ดังนั้นการหาสังคมของเราเอง ที่เราอยากจะสนทนาและแบ่งปันเรื่องเล่าต่างๆ นับเป็นเรื่องที่ดี อีกทั้งเป็นเรื่องที่ง่ายอย่างมาก ในการสร้างสังคมทาง โซเชียล หรือ ออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นการกลุ่มไลน์ (LINE) ที่ใช้ในการพูดคุยราวกับอยู่ต่อหน้ากัน กลุ่มเฟสบุ๊ค (Facebook) ที่ใช้อัพเดทข่าวสารบ้านเมือง หรือ ไอจี (Instagram) ที่ไม่ใช่แค่วัยรุ่นเล่นได้อย่างเดียว เราเองก็ตามเทรนได้เหมือนกัน
โฆษณา