28 ก.ค. 2021 เวลา 15:00 • ความคิดเห็น
ต้องอยู่ที่ว่าเรานอนเพื่ออะไร เช่น
นอนเพื่อต้องการพักผ่อนร่างกาย คือ การี่ในหนึ่งวันอาจทำงานทำกิจกรรมมาเยอะการนอนทำให้ร่างกายรีบูทขึ้นมา
นอนเพื่อหนีปัญหา คือ การที่มีเรื่องให้คิดจนปวดหัวหาหนทางแก้ปัญหาไม่ได้ การนอนอาจทำให้เมื่อตื่นขึ้นมาอาจพบทางออก
ซึ่งการนอนอาจมีสาเหตุของมันอยู่ อยู่ที่ว่าเรารู้รึยังว่าเรานอนเพื่ออะไร
โฆษณา