ถ้าลอง เปลี่ยนคำถาม "คำพูดของคนรู้จัก คนสนิทใกล้ชิด ทำไม?ถึงทำร้ายจิตใจของคุณรุนแรงกว่าคำพูดคนอื่น?"
ส่วนตัว
ถ้า...สำรวจตัวเองแล้ว ไม่ได้เป็นอย่างที่เขาพูด ก็ไม่ต้องเอาน้ำลายเขามาอมค่ะ🙄
ถ้า...สำรวจตัวเองแล้ว ผิดบ้าง! ตามที่เขาพูด ก็ตามน้ำไป คือ "ยอมรับ" แล้ว ใช้ คำถาม ใส่กลับไป เพื่อให้คนพูดได้สติ "เป็นแบบนี้ จะให้แก้ไขอย่างไร?"
ถ้าเจอคำพูดรุนแรงอีก ให้ตั้ง "คำถาม" กลับไปค่ะ เพื่อเตือนสติคนพูด ให้ได้คิดก่อนจะพูดค่ะ บางคน ใช้อารมณ์พูดแทน เหตุผล
ถ้าแก้ไม่ได้ ก็ลอง...
เลือกสนิท เลือกใกล้ชิดกับคนอื่นๆที่พูดดี ให้กำลังใจ สนับสนุน ดีกว่าค่ะ
หรือแม้บางคนจะเลือกครอบครัวไม่ได้ ซึ่งบางครอบครัวมีพ่อแม่ ที่พูดกดดันลูก เปรียบเทียบระหว่าง ญาติ พี่น้อง
แต่เราเลือกได้ ว่าต้องการอยู่ในสังคมที่พูดดี พูดสนับสนุน พูดให้กำลังใจได้ค่ะ
แนะนำ : เอาตัวเองออกมาจากสถานการณ์นั้นให้ไวที่สุด ระวังจิตจะฝ่อ เป็นทาสอารมณ์ของคนสนิทไป กว่าจะกลับมามั่นใจในตัวเองอีกครั้ง ก็กลัวจะสายไป สู่โรคซึมเศร้าแบบ งงๆ😑
"คำพูด" สามารถ ช่วยคน หรือ ฆ่าคน ได้เช่นกัน
ช่วยคน : พูดให้กำลังใจ, พูดให้ความรู้
ฆ่าคน : พูดหลอกลวงเงิน, พูดหลอกให้รักแล้วจากไป🙄
ทบทวนความสัมพันธ์ ว่า ควรสนิทสนม กับคนที่ทำร้ายจิตใจ คนแบบนี้หรอ? Move on ค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
