ทุกคนเคยได้ยินเรื่องเกมดีใจไหมคะ ?
เกมดีใจคืออะไร ? และมันเล่นยังไง?
เรารู้จักเกมดีใจเมื่อประมาณ 4 ปีที่แล้ว จากหนังสือแปลเรื่อง พอลลีแอนนา โลกนี้ไม่มีสิ้นหวัง ผู้เขียนได้อธิบายเกมดีใจไว้ว่า เกมที่เราพยายามมองหาสิ่งที่เราสามารถดีใจในสถานการณ์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือช่วงที่ยากลำบากที่สุด ผู้เขียนห็ได้บอกอีกว่าเกมดีใจยิ่งเราหาสิ่งที่ดีใจได้ยากเท่าไหร่มันก็ยิ่งสนุกมากขึ้นเท่านั่น ยกตัวอย่าง ในสถานการณ์โควิดเราอยากจะออกไปเที่ยวภายนอกแต่เราไม่สามารถออกไปได้ เราก็สามารถดีใจได้ว่าอย่างน้อยเราก็ได้ใช้เวลากับครอบครัวมากขึ้นได้ใช้เวลาร่วมกัน และได้อยู่กับตัวเองมากขึ้นได้คิดไตร่ตรองถึงชีวิตที่ผ่านมา หาืออาจจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นเราอยากดื่มชาเขียวแต่ไม่มีชาเขียวอยู่มีเพียงน้ำเปล่า เราก็สามารถดีใจได้ว่าน้ำเปล่าก็มีประโยชน์และแก้กระหายได้ หรือในช่วงเวลาที่ยากลำบากเราก็ต้องพยายามมองหาสิ่งที่สามารถดีใจได้
เช่น วันนี้เราสอบตกหรือว่า สัมภาษณ์งานไม่ผ่าน เราก็สามารถดีใจได้เพราะอย่างน้อยเราก็ทำเต็มที่ทำสุดความสามารถของเรา นี้ก็คือเกมดีใจซึ่งเราคิดว่าเป็นเกมที่ดีมาก ๆ มันทำให้เรามองโลกในแง่บวกขึ้น ได้มองหาสิ่งดี ๆ เล็ก ๆ น้อย ๆ และมีความสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้น เพราะเราไม่ได้จมอยู่กับความเศร้าหรือความทุกข์ เราสามารถมองหาสิ่งดี ๆ ในเรื่องที่เกิดขึ้นได้
สุดท้ายนี้เราก็อยากจะฝากให้ทุกคนได้นำเกมดีใจไปเล่นในชีวิตประจำดู หรือในสถานการณ์ต่าง ๆ บางทีมันอาจจะช่วบให้ทุกคนมีตวามสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้น ช่วยให้มองโลกดีขึ้น นี้ก็คือเกมดีใจที่เราอยากจะแนะนำ ขอขอบคุณสำหรับทุกคนที่อ่านมากถึงตรงนี้ ขอให้ทุกคนมีความสุข ขอบคุณค่ะ 🍂
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
