Blockdit Logo (Mobile)
สนุกสนานร่าเริง
•
17 ส.ค. 2021 เวลา 09:41 • ไลฟ์สไตล์
เรารู้ว่านั่งสมาธินี้ดีนะ แต่ทำไมนั่งน้อยหรือไม่ก็ไม่นั่งเลยก็มี มีวิธีใดที่จะทำให้ขยันนั่งสมาธิแนะนำได้นะคะ ^^ ?
สมาธิอยู่ที่การตั้วมี่นของจิตเรา ถ้าเราทำงาน เราเดิน เรานั่ง โดยจิตตั้งมั่นนั่นแหละคือสมาธิ
โฆษณา