🎵🎸 Music Therapy🎷🎧
ศาสตร์แห่งดนตรีบำบัด
-รู้ไหมว่าในอนาคตมนุษย์จะมีโรคภาวะทางสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้นมากกว่าภาวะซึมเศร้า?🤔
-รู้ไหมว่าไม่ต้องเป็นผู้ป่วยจิตเวทก็สามารถใช้ดนตรีบำบัดได้?🤔
เมื่อครั้งก่อน อันนาได้เขียนเรื่อง Art Therapy ศิลปะบำบัด ในหัวข้อ Colorology
👩🎨ศาสตร์แห่งสีบำบัด👩🎨
ที่เพจFB : Artory
ซึ่งเจ้าศิลปะบำบัดนี้ก็ยังมีศิลปะในแขนงต่างๆ อย่างการใช้ดนตรีบำบัด ,การเคลื่อนไหวร่างกาย ,การแสดงละคร, การถ่ายภาพ,การระบายสี
ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถมองเห็นความคิด อารมณ์ และการแสดงออกของตัวเองได้อย่างเข้าใจ ผ่านกระบวนการนำความรู้ด้านจิตวิทยาเข้ามาผสมผสานกับศิลปะทางด้านดนตรี เพื่อใช้ในการวิเคราะห์สำรวจจิตใจของผู้รับการบำบัด
ดนตรีบำบัดคืออะไร ?
คือ ศาสตร์ที่นำดนตรี มาประยุกต์ใช้ เพื่อเปลี่ยนแปลงสุขภาวะของร่างกาย จิตใจ สังคม โดยมีรูปแบบวิธีการทางวิทยาศาสตร์อย่างชัดเจน ไม่ใช่เพื่อศึกษาทางด้านดนตรี แต่เป็นการทำกิจกรรมทางดนตรี
อันนาได้หาข้อมูลเพิ่มเติมจาก
ศูนย์วิชาการ แฮปปี้โฮม
เรื่องประโยชน์ของดนตรีบำบัด ซึ่งมี
1.ปรับสภาพจิตใจให้อยู่ในสภาวะสมดุล
มีความสงบ และมีทัศนคติในเชิงบวกเพิ่มขึ้น
2.ผ่อนคลายความตึงเครียด ลดความวิตกกังวล
3.กระตุ้นเสริมสร้าง และพัฒนาการเรียนรู้และความจำ
4.กระตุ้นการรับรู้
5.เสริมสร้างสมาธิ
6.เสริมสร้างทักษะทางสังคม
7.พัฒนาทักษะการสื่อสารและการใช้ภาษา
8.พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว
9.ลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ
10.การจัดการอาการเจ็บปวดจากสาเหตุต่างๆ
11.ปรับเปลี่ยนฟฤติกรรม
12.สร้างสัมพันธภาพที่ดีในการบำบัดรักษาต่างๆ
13.ช่วยเสริมในกระบวนการบำบัดทางจิตเวช
ดนตรีบำบัด ถือเป็นทฤษฎีทางการแพทย์ที่เอาศาสตร์ด้านจิตวิทยาและศิลปะทางดนตรีเข้าไว้ด้วยกัน
เสียงดนตรีไม่ได้ทำหน้าที่แค่ให้ความบันเทิงเท่าน้้น แต่เป็นเหมือนหมอที่ทำงานควบคู่กับการใช้ยา เพื่อใช้ในการรักษาและบำบัดผู้ป่วยด้วย
สามารถฟังคลิปเต็มได้ที่ 👇
อยากให้ทุกคนลองใช้ดนตรีบำบัดนะคะ
ในสถานการณ์ที่เรากำลังเผชิญตอนนี้หรือในอนาคตอาจทำให้เราเกิดภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัว การใช้ศิลปะบำบัด ไม่ว่าจะแนวทางใด อาจเป็นตัวช่วยเบื้องต้นในการดูแลสุขภาพใจตัวเองค่ะ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
