ฟังเพลงที่ชอบ เพื่อจัดคลื่นสมองครับ
เพลงนั้น ไม่ใช่แค่เพลง
แต่มีความเกี่ยวข้องกับร่างกายอย่างไม่น่าเชื่อ
ตั้งแต่จังหวะ ที่สอดคล้องกับ Pulse ของหัวใจ และคลื่นสมอง
Melody ที่ช่วยปรับความถี่คลื่นสมอง ให้เสถียร
คนที่ฟังเพลงต่างแนวกันแบบสุดโต่ง ถึงอยู่ร่วมกันไม่ได้ (ซึ่งคนที่ฟังได้ทุกแนว ถือว่าโชคดี)
และสิ่งหนึ่งที่เพลงหรือดนตรีช่วย
คือละลายความเครียด
การหมด Passion ถือเป็นความเครียดอย่างหนึ่ง
บ่อยครั้งที่ผมใช้เพลงบำบัด สลับการฟังแนวคิดจากคนที่ผมอยากศึกษาเส้นทางชีวิต
ส่วนเพลงที่ผมชอบคือแนว Neo Disco Funk ต้นกำเนิดมาจากคนผิวสีที่ถูกกดขี่ในชนชั้นแรงงาน
(แต่ผมไม่ฟังแบบดั้งเดิมนะ มันดูรันทดไป)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
