6 ก.ย. 2021 เวลา 05:51 • ไลฟ์สไตล์
บริจาคโลหิตกันเถอะ
จะดีเหรอออ
ผู้เขียนเอง เจ้าหน้าที่ถ่ายให้จ้า
บริจาคโลหิตต้องดีแน่นอนจ้า มีหลายกลัวการบริจาคโลหิต บ้างกลัวเข็ม บ้างบอกเห็นเลือดแล้วจะเป็นลม กลัวเจ็บก็มี ต่างกันไป
แต่สำหรับผู้เขียนแล้ว กลัวบริจาคไม่ได้มากกว่า เท่าที่จำได้การบริจาคโลหิตครั้งแรกน้านน 😁 เป็นลมจ้า ความดันต่ำ
เพราะไม่ได้ศึกษาและเตรียมตัวมาก่อน
แล้วต้องเตรียมตัวยังไงอ่ะ
 
* นอนหลับเพียงพอ 5-6 ชั่วโมงเป็นอย่างน้อย ย้ำจ้าย้ำ หลับให้สนิทด้วยนะ หลับ ๆ ตื่น ๆ ไม่ได้นา ร่างกายยังไม่พร้อม เดี้ยวเป็นลม จะว่าไม่เตือน 🤫
* น้ำหนักต้อง 49 กิโลกรัมขึ้นไปถึงจะดีที่สุด
* อายุ 18 ปี ขึ้นไปแต่ถ้า ใจมาร่างกายพร้อม อยากบริจาค จริง ๆ ต้องมีผู้ปกครองเซ็นยินยอมด้วยนะจ๊ะเด็ก ๆ 🥰*
* กินอาหารให้เรียบร้อยก่อนบริจาค ครึ่งชั่วโมงเป็นอย่างน้อย จะได้มีแรงสู้ 😄 กลัวหิวตอนบริจาคอ่ะ สำคัญนะ
* ห้ามทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป จะทำให้โลหิต หนืด
* ก่อนบริจาคต้องดื่มน้ำเยอะ ๆ
อันนี้แค่ข้อมูลเบื้องต้นนะ จริง ๆ มากกว่านี้เยอะ เคยผ่าตัดอะไรมา กี่เดือนแล้ว แพ้ยา กินยาแก้อักเสบอะไรมา เจาะหูล่าสุดเมื่อไหร่ ตั้งครรด์มั้ย เคยมีเพศสัมพันธุ์กับคนอื่นมาก่อนรึเปล่า ไปต่างประเทศไหนมาบ้าง เคยเป็นโรคติดต่อมาก่อนมั้ย โอ้ย ! เยอะ
แต่ก็ไม่ได้ยากอะไร ตอบตามความเป็นจริงในเอกสารที่เขาจะให้กรอกก่อนบริจาคนะ บทเรียนการบริจาคครั้งแรกผู้เขียนเลยไม่ผ่านฮ่า ๆ 😁 เป็นลมเพราะนอนน้อย และไม่รู้ว่าตัวเองมีความดันต่ำ อดเลย
ผลงานผู้เขียนเองจ้า
แต่ปัจจุบัน ผ่านจ้า บริจาคเป็นประจำ
ข้อดีจากการบริจาคโลหิต การได้แบ่งปันสิ่งที่ตัวเองมี และเป็นประโยชน์กับผู้อื่น ทำให้โลหิตในร่างกายได้หมุนเวียนปรับเปลี่ยนไป ผิวพรรณก็จะเปล่งปลั่ง ไม่ได้มีผลเกี่ยวกับที่ใคร ๆ ว่าทำให้อ้วน
เป็นการทำบุญอันยิ่งใหญ่อีกอย่างหนึ่ง ยิ่งช่วงนี้แล้ว โลหิตคลาดแคลนมาก เพราะมีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้น คนกลัวการไปโรงพยาบาล เพราะกลัวติดเชื้อ
อย่ากลัวเลย ทำดีทำแล้วมีประโยชน์ ช่วยได้เราก็ช่วยกันไป สิ่งที่กลัวไม่ได้จะเกิดขึ้นง่าย ๆ สามเดือนบริจาคครั้งหนึ่ง แค่คิดก็ได้บุญแล้ว คิดเสียหากวันหนึ่งเกิดอะไรขึ้นกับเรา และต้องการโลหิตเช่นกัน ถ้าไม่มีคนบริจาคให้เราจะเป็นยังไง เผื่อคนรอบข้างเราด้วยอาจไม่ได้เกิดขึ้นกับเราคนเดียว
แต่ทุกอย่างก็อยู่ที่ตัวเรา ว่าจะพร้อมหรือไม่ สบายใจสุขใจ ก็ดีมากแล้วค่ะ
เป็นไงบ้างค่ะ หากมีข้อผิดพลาดประการใด ผู้เขียนขออภัยด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼
ฝากติดตามผลงานผู้เขียนด้วยนะคะ
facebook : Suphaporn Techanoi
Youtube : แม่แหม่มพาลุย
โฆษณา