สมองคนเราแบ่งเป็น 2 ส่วนคือ ส่วนที่ใช้อารมณ์กับส่วนที่ใช้เหตุผล ซึ่งเวลาตัดสินใจอะไรสักอย่าง สมองทั้ง 2 ส่วนนี่จะต่อสู้กันเอง
การขี้เกียจคือการที่สมองส่วนที่เป็นอารมณ์ชนะสมองที่ใช้เหตุผล
วิธีหนึ่งที่หนังสือชอบใช้คือการ 'เริ่มต้นลงมือทำ' 2-5 นาที เมื่อเราเริ่มไปแล้วจะสามารถทำต่อได้ไม่ยากครับ
แต่ส่วนตัวผมชอบใช้คติที่ว่า 'ถ้าจะช้าหรือเร็วก็ต้องทำอยู่ดี ก็ทำไปเลยให้เสร็จดีกว่าครับ'
เป็นกำลังใจให้นะครับ 💪
