ทำแบบไม่รุสึกอะไรค่ะ
คำตอบอื่น
- เพราะความไม่รู้เป็นเหตุ ศึกษาเรียนรู้ความจริง ให้มากๆๆ( อริยสัจสี่ ) พุทธวจน พระพุทธเจ้าในพระไตรปิฎก ท่านสอน ปล่อยว่าง สอนละเอียดยิบทุกขั้นตอนถึงอณูคุณจะไม่ถาม คำถามใดๆอีก เพราะคุณรู้คำตอบแล้ว...
- ปล่อยวางไม่ใช่หนีหนีหายไม่ใช่หายสาบสูบหันหลังให้ใช่ว่าจะไม่สู้เจอครั้งแรกจะมึนมึนถ้าเจอบ่อยจะชิน...
- ปล่อยวางคือหยุดคิดถึงเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง คิดถึงแต่ตัวเองก็พอ ให้รู้เรากำลังทำอะไรทำไปทำไมและทำเพื่อใคร
- ทุกครั้งที่เราโกรธหรือเกลียดใคร คนนั้นเขาไม่เห็นเป็นทุกข์ร้อนอะไร หรือแม้แต่เรื่องที่เราทุกข์ใจแทบตายเรื่องร้ายๆ ก็ไม่ได้หายไปในทันที บางครั้งก็คิดไปไกลว่ามันจะเลวร้ายมากๆ แต่เอาเข้าจริงมันก็ผ่านไปได้ บางครั้งเรื่องร้ายๆ ที่เกิดขึ้นไม่ได้ทำร้ายเรา แต่ความคิดของเราต่างหากที่ทำร้ายตัวเอง เราเจอแบบนี้อยู่บ่อยครั้งแล้วสังเ...
- พิจารณาเหตุผลค่ะ ถ้ายึดไว้ อยู่กับตัว แล้วมีความสุขกว่าก็ยังไม่ปล่อยถ้าปล่อยไปแล้ว ตัวเรามีความสุขกว่า ก็ปล่อยมันไปค่ะของที่ไม่ใช่ของของเรา สุดท้ายก็ไม่ใช่ของของเราค่ะ มันจะไปจากเราเองค่ะเกิดมาเพียงเพื่อพบพาน และลาจากค่ะ...
- ก่อนอื่นเลยเราต้องฝึกตัวเองให้เข้าใจในความแตกต่างของหลายๆคน หลายๆอย่างก่อนค่ะ เมื่อเจอปัญหา เราก็พิจารณาว่าปัญหาเรื่องนั้นๆ เราแก้ได้ด้วยตัวเองหรือไม่ ถ้าเราแก้ได้ ก็แก้หรือให้โอกาสในพัฒนาตัวเองต่อไป ถ้าปัญหานั้นแก้ไม่ได้ หรือมันไม่ได้อยู่ที่ตัวเรา เราก็ต้อง "ช่างมัน ช่างแม่ง" ค่ะ
- หายใจเข้าลึกๆหายใจออกนานๆยาวๆ ทิ้งขะยะในสมองไปด้วย …ตอนฟังเลือกเฉพาะเรื่องที่อยากฟังด้วยค่ะ
