มีบัญชีอยู่แล้ว?
กำลังฝึก'ปล่อยวาง' จะฟังนายกพูดให้ถึง 5 นาที ถ้าฟังจบถือว่าขั้นแรกผ่าน
- ฟังได้ 35 วินาที เผลอ 'ปล่อย' จานข้าวหลุดมือตกแตก
- 'วาง' โทรศัพท์นั่งเก็บเศษจาน
สรุป ยังไม่ผ่านต้องฝึกต่อ
คำตอบอื่น
  • อุเบกขา พยายามแก้ไขอุปสรรคปัญหาให้สุด ถ้าแก้ไม่ได้ก้วางไว้ก่อน ถ้าเป๋นเรื่องที่ต้องทำก้กลับไปแก้ไขใหม่ ถ้าเป็นเรื่องไม่มีผลกับเรา ก้ปล่อยไป เอาเวลาไปทำอย่างอื่น ตนนินทาก้ปล่อยไป แต่ถ้าเจอกันตรงๆ ตอนเราหายโมโห เราก้ถามเขาได้ด้วยน้ำเสียงราบเรียบว่า เขานินทาเราจริงหรือ แล้วที่เขาทำแบบนี้มันมีประโยชน์อะไรกับเขาไหม แต่เราไม...
  • เข้าใจตัวเองก่อน อะไรคือ Need อะไรคือ want พอคุณรู้จักตัวเอง
    บางอย่างอาจปล่อยวางได้คืออยากนะอยากแต่รอได้ แล้ว อะไรคือจำเป็นไม่สามารถปล่อยวางได้ เช่น ถ้าไม่แก้ปัญหานี้ ชีวิตเราจะเป็นยังไง จะเดินต่อยังไง เราจะแก้ปัญหาด้วยวิธีไหน ??????...
  • ไม่มีตังค์แล้วออกไปเที่ยวได้
    ก็ปล่อยวางเป็น
  • ท่องคำว่า ช่างแม่ง!!!😁
    🌿ลุกไปปลูกต้นไม้ 🌴🌵🌱🌲
    ☘️เดี๋ยววันนี้ก็ผ่านไป พรุ่งนี้มาเดี๋ยวมันก็ไป🍃...
  • ทำแบบไม่รุสึกอะไรค่ะ
  • สำหรับตอง มองเห็นสิ่งที่อยู่ข้างหน้าแต่ไม่รู้สึกอะไร เพราะโลกนี้ไม่มีอะไรเป็นของเรา
  • เพราะความไม่รู้เป็นเหตุ ศึกษาเรียนรู้ความจริง ให้มากๆๆ
    ( อริยสัจสี่ ) พุทธวจน พระพุทธเจ้า
    ในพระไตรปิฎก ท่านสอน ปล่อยว่าง สอนละเอียดยิบทุกขั้นตอนถึงอณู
    คุณจะไม่ถาม คำถามใดๆอีก เพราะคุณรู้คำตอบแล้ว...
  • ปล่อยวางไม่ใช่หนี
    หนีหายไม่ใช่หายสาบสูบ
    หันหลังให้ใช่ว่าจะไม่สู้
    เจอครั้งแรกจะมึนมึนถ้าเจอบ่อยจะชิน...
  • ปล่อยวางคือหยุดคิดถึงเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง คิดถึงแต่ตัวเองก็พอ ให้รู้เรากำลังทำอะไรทำไปทำไมและทำเพื่อใคร
    2
  • ทุกครั้งที่เราโกรธหรือเกลียดใคร คนนั้นเขาไม่เห็นเป็นทุกข์ร้อนอะไร หรือแม้แต่เรื่องที่เราทุกข์ใจแทบตายเรื่องร้ายๆ ก็ไม่ได้หายไปในทันที บางครั้งก็คิดไปไกลว่ามันจะเลวร้ายมากๆ แต่เอาเข้าจริงมันก็ผ่านไปได้ บางครั้งเรื่องร้ายๆ ที่เกิดขึ้นไม่ได้ทำร้ายเรา แต่ความคิดของเราต่างหากที่ทำร้ายตัวเอง เราเจอแบบนี้อยู่บ่อยครั้งแล้วสังเ...
  • กำลังนิยมในบล็อกดิต
    *** เกิดอะไรขึ้นที่ศรีลังกา? *** หากท่านเคยอ่านงานเขียนของผมเรื่อง “พยัคฆ์ทมิฬสิ้นชาติ” ท่านคงจะพอทราบคร่าวๆ ถึงเรื่องสงครามกลางเมืองศรีลังกาอันยาวนานหลายสิบปี และจบลงด้วยการที่ฝ่ายกบฏพยัคฆ์ทมิฬถูกกวาดล้างจนแทบสิ้นกำลังในปี 2009
    คอนโดแบบไหนตอบโจทย์คน Gen Y ได้ดีที่สุด เพราะความไม่หยุดนิ่งของคน Gen Y ถ้าได้อาศัยอยู่ใจกลางเมือง จะช่วยตอบโจทย์การเดินทางไปไหน มาไหนได้ตลอดทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นขนส่งสาธารณะอย่าง BTS หรือ MRT ที่พาดผ่านและเป็นจุดเชื่อมต่อ ไปยังบริเวณอื่นได้อย่างรวดเร็ว แต่การคมนาคมหรือทางด่วนใกล้ๆ ก็เปิดประตูแห่งโอกาสให้ไม่พลาด ทุกนัดที่สำคัญในชีวิต
    สื่อจีนตีข่าว‼️ ‘ไบเดน’ ทำปธน. เกาหลีใต้ หน้าแตก เหตุเมินจับมือด้วย ในงานเลี้ยงประชุม ‘NATO summit’🔥 เมื่อวานนี้ 30 มิถุนายน 2022 สมเด็จพระราชาธิบดีเฟลิเป ที่ 6 แห่งสเปน ได้ทรงจัดเลี้ยงพระกระยาหารค่ำแก่คณะผู้เข้าร่วมประชุม ‘นาโต้ ซัมมิท’
    เจ็บไม่จำ! Bitcoin ยังไม่ฟื้นดี! แต่รายใหญ่ไล่ช้อนกัน หรือ ขาลงจะจบแล้ว? วันนี้จะมาพูดถึง bitcoin ที่เหมือนจะมีสัญญาณดีบางอย่างเกิดขึ้น นั่นคือ การเข้าช้อนซื้อของคุณ Michael Saylor ที่ซื้อไปกว่า 10 ล้านเหรียญ เป็นจำนวน 480 bitcoin
    ดูทั้งหมด