ถ้าผมตอบว่ามีข้อดีจะเชื่อมั้ยครับ !!
ความโกรธ เหมือนพริกเผ็ดๆครับ
ถ้าใส่ในอาหารเพียงน้อย จะพอดี
ถ้ามากไปจะลำบาก
หลายครั้ง ผมนำความโกรธมาใช้ประโยชน์
เวลาทำงานที่เจอปัญหาติดขัด สิ่งแรกๆ คือความหงุดหงิด แต่เมื่อแก้ไขทำไม่ได้อีกจะเกิดเป็นความโกรธ
และหลายคนจะไม่ผ่านด่านตรงนี้ได้
ตรงจุดนี้ ขอให้ดึงอารมณ์ของตัวเราออกมา ว่ากำลังรู้สึกมีความโกรธแล้ว
มันจะทำให้ หัวใจเต้นเร็ว หายใจฮึกฮัก ประสาทร่างกายตื่นตัว แบบประหลาดๆ กว่าตอนปกติ
ช่วงเวลานี้ มันเหมือนร่างกายเราถูก
รีบูสต์ค่อยทีนี้ค่อยๆใส่ความมุ่งมั่นทำงานนั้นต่อไป เหมือนม้าที่กำลังพยศแต่เราค่อยๆควบคุม
แต่ให้พยายามควบคุมตัวเองไม่ให้ พูด ทำกริยาไม่ดีออกมา ต่อผู้อื่นครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
