มีบัญชีอยู่แล้ว?
"ความโกรธ" ถามว่ามีข้อดีมั้ย คำตอบก็ชัดเจนเลยล่ะครับว่า "ไม่มี" แน่นอน
ความโกรธเป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องมีกันทุกคนครับ แม้แต่ตัวผมเองก็ยังมีเลย
ผลเสียของ "ความโกรธ"
ความโกรธ....ทำให้เสีย "สุขภาพ"
ความโกรธ....ทำให้เรา "แก่เร็ว"
ความโกรธ....ทำให้เรา "ไม่มีความสุข"
ความโกรธ....ทำให้เรา "เข้าสังคมลำบากขึ้น
ความโกรธ....ทำให้เสีย "มิตรภาพได้"
ความโกรธ....หากมีมากๆเข้าก็สามารถมีโอกาส "เสียชีวิต" ได้ง่ายขึ้น
เพราะฉะนั้น "ทิ้งโกรธ" แล้วกลับมา
"สร้างสุข" จะดีกว่านะครับ
สังคมจะน่าอยู่ขึ้นเยอะครับ
วิธีระงับ "ความโกรธง่ายๆ 3 วิธี" ของผม
1. ทิ้งอารมณ์ที่ทำให้เราโกรธให้ไวที่สุด
2. เปลี่ยนความคิดไปคิดเรื่องอื่นแทน
3. เมื่อโกรธแล้วแก้ไม่ได้ ให้เราคุมกายกับวาจาเอาไว้ และเฝ้าดูจิตของตนเองไว้เดี๋ยวสักพักความโกรธก็จะค่อยๆหายไปเอง
ลองนำไปใช้ดูนะครับ 😊
    คำตอบอื่น
    • ไม่มี แต่เราห้ามไม่ให้โกรธไม่ได้เพราะมันเป็นสัญชาตญาณ
      ความแตกต่างของแต่ละคนคือเขาควบคุมอารมณ์ได้ถึงไหน
      • ความโกรธ มีประโยช์นกว่า ความสิ้นหวัง
        • มีมากๆเลยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่เราตั้งเป้าหมายไว้แล้วเราโกรธตัวเองที่ทำไมไม่ทำให้ได้แบบนี้มันจะยิ่งทำให้เราพัฒนา
          • ถ้าเอาจากประสบการณ์ตรง ข้อดีของความโกรธคือมันทำให้เรารู้จักอารมณ์โกรธที่หลากหลาย เคยโกรธแบบตัวสั่น พร้อมที่จะถือมีดแล้วไปปาดคอฝ่ายตรงข้ามได้เลย สิ่งที่ยังเหลืออยู่ตอนนี้นคือสติอันน้อยนิด ที่มันยังสั่งให้เราเย็นลง จากเหตุการณ์นั้น มันทำให้เวลาโกรธอะไร ให้เดินออกจากสิ่งนั้น เมื่อเราเดินออกมาแล้ว จะเห็นตัวเราจากฟั่งตรงข้า...
            • มีค่ะต้องเคยเป็นหนึ่งคนที่โกรธง่ายหายยาก ฝังใจ แต่พอเปลี่ยนความคิดเวลาโกรธจะรู้ตัวว่ากำลังทำร้ายตัวเองนะรู้ไหม
              • "ความโกรธ" ไม่มีข้อดีใดๆสำหรับตัวเราสักนิด
                ความโกรธรังแต่จะเป็นโทษ ไม่เฉพาะแค่จิตใจ มันจะส่งผลต่อเนื่องไปยังร่างกาย ระบบไหลเวียนโลหิต ระบบการเต้นของหัวใจ ระบบการย่อยอาหาร ฯลฯ...
                • ทุกอารมณ์ ว่ากันก็มีประโยชน์หมด ความโกรธทำให้คนมีแรงเข้าไปต่อสู้ โดยเฉพาะ ความโกรธที่เกิดจากการเห็นสิ่งที่ไม่ดี แต่ถ้ามีเยอะไปจนขาดสติ คุมไม่อยู่ก็ส่งผลเสียกับร่างกายได้ ทำให้ลืมเป้าหมายที่ต้องทำ
                  • -ข้อดีของความโกรธ...คือ มันกระตุ้นร่างกายทุกส่วนเพราะอยากระบายอารมเก็บกดบางอย่างที่พยามข่มไว้ ถ้าคุณรู้เท่าทันอารม ความคิด คำพูด การกระทำมันจะสัมพันธ์กันหมด และคุณจะเป็นคนชัดเจน คิด พูดทำและจบ ไม่ใช่คนย้ำคิดย้ำทำ
                    -ข้อเสีย คือ..ถ้าจัดการอารมณ์ไม่ได้ ระบายผิดที่ผิดทาง คุณจะกลายเป็นคนเห็นแก่ตัว...
                    • ไม่ดีนะครับ
                      • ได้ฟังพระท่านว่า
                        "ความโกรธ ทำให้เสียทรัพย์"
                        2
                        ก็ลองวิเคราะห์ดูนะครับ โกรธแล้วทำลาย ข้าวของ. =เสียทรัพย์...
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          เกิดเหตุชาวเอเซียถูกผลักให้รถไฟชนใน "นิวยอร์ก" อาชญากรรมที่เกิดต่อชาวเอเซีย ในสหรัฐฯ ยังเกิดต่อเนื่อง ล่าสุด!! เกิดเหตุสยองที่นิวยอร์ก หลังหญิงสาวชาวเอเซีย ถูกผลักให้รถไฟชน เสียชีวิตทันที
                          "ไมเคิล พูพาร์ต" อดีตพระเอก ยุค 90's ลั่นไกจบชีวิตในบ้านพัก ป่วยซึมเศร้ามานานกว่า 2 ปี นับเป็นอีกหนึ่งข่าวที่สร้างความตกใจให้กับแฟนละครยุค 90's เป็นอย่างมาก สำหรับการจากไปอย่างไม่มีวันกลับของอดีตพระเอกมากฝีมือ ไมเคิล พูพาร์ต วัย 52 ปี
                          สมมุติมีคนถามว่า คุณเสียภาษีเท่าไหร่ แล้วเราตอบไปเค้าจะรู้เงินเดือนเรามั้ยครับ ? คำตอบ คือ ไม่รู้ แต่พอเดาขั้นต่ำได้ครับ ถ้าหากคุณมีรายได้ทางเดียวจากเงินเดือน
                          พูดถึงเรื่องอะไรก็ไม่สุขใจเท่าเรื่องอาหารการกิน...พูดถึงทีไรมีความสุขทุกครั้งเลยค่ะ😁 ถ้าอย่างนั้น...จะรอช้าทำไมล่ะคะเรามาพูดเรื่องอาหารการกินกันเลยดีกว่าค่ะว่าในปี2022นี้จะมีเทรนด์อาหารการกินอะไรที่มาแรงมีแววจะเป็นเดอะสตาร์กันบ้างค่ะ
                          ดูทั้งหมด