23 ก.ย. 2021 เวลา 23:00 • ไลฟ์สไตล์
ใครที่กำลังกดดันตัวเองอยู่ โปรดยกมือขึ้น
รายการ Keep Me Busy วันนี้จะชวนมาคุยเรื่องวิธีการลดความกดดันตัวเองให้ลดลงผ่านการทำความเข้าใจตัวเอง (เอ๊ะ ยังไง)
เราจะมาชวนกันกระทำความเข้าใจตนเอง แสวงหาวิธีการแยกแยะ - ทำเต็มที่ - และฝึกปล่อยวางกันค่ะ
ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลย
โฆษณา