แต่ความเป็นจริงแล้ว การพักบ้าง ไม่ใช่เรื่องแย่อะไรเลย มีงานวิจัยออกมาว่าโดยปกติแล้วมนุษย์เราจะโฟกัสอยู่กับงานได้เพียง 3-4 ชั่วโมงต่อวันโดยประมาณ โดยในระหว่างเวลาพัก การแวะแอบไปเล่นเนตบ้าง เล่นเฟสบ้าง แชทบ้าง ก็มีส่วนช่วยให้สมองได้พักผ่อน และจะทำให้เรากลับมาทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น (แต่ก็อย่าแอบอู้จนไม่ได้ทำงานเลยล่ะ!)