6 ต.ค. 2021 เวลา 16:30 • ไลฟ์สไตล์
เรื่องกิน...เรื่องใหญ่
เรื่องกิน....เรื่องใหญ่
(ใครชอบวิถีง่ายๆ แวะอ่านได้)
.
ไม่ได้ทำอาหารเก่ง
แต่ "ทำใจ" เก่ง
.
ทำใจ ให้เข้าใจว่า
อาหารตรงหน้ามีประโยชน์อย่างไร
.
แค่นี้ ก็สบาย....
ทั้งกับฝีมือง่ายๆ ของตัวเอง
และ อาหารง่ายๆ ใดๆ ก็ได้...บนโลกนี้ 😊
.
"เรื่องกิน....เรื่องใหญ่"
.
ใช่ ในแง่ที่...
หลายมื้อต่อวัน...ทุกวัน
และเป็นสิ่งขับเคลื่อนร่างกาย
.
ดังนั้น สำหรับเรา
"หากทำให้มันเป็นเรื่องเล็กและง่าย" เข้าไว้...แล้ววิถีชีวิตเราจะค่อนข้างสบาย
.
(ถ้าเป็นไปได้...ขอมี"รสเผ็ด" ด้วย...ก็ดี)
.
(พริกมีติดตู้เย็นไว้
หยิบออกมาทั้งจานเลย
เดี๋ยวเอาไปแช่ตู้เย็นต่อ)
**************
หมายเหตุ -
ชอบ สเต็ก
แต่...ขี้เกียจไปร้าน
ทั้งขี้เกียจออกจากบ้าน และ มันมักจะแพงด้วย
.
อ่านวิธีทำ สเต็ก การหมัก การปรุง
ต้องใช้ของหลายอย่างที่เราไม่มี
.
พิจารณาดีๆ เราชอบ สเต็ก เพราะอะไร?
.
ไม่ใช่เพราะติดในรสชาติ
แต่ที่จริง...เพราะอยากได้โปรตีนจากเนื้อสัตว์ ให้มากพอ
.
คิดได้แบบนี้....ก็ไม่ต้องหัดทำสเต็กหรอก แค่ "ทำเนื้อสัตว์ที่ต้องการให้สุก" มีรสชาตินิดๆ พอกลืนได้...ก็พอแล้ว
.
ผักล่ะ...ไม่จำเป็นต้องมีน้ำสลัดหรอก
ถ้าเรากินได้...ก็จบ
หลายๆ เรื่องในชีวิต....ก็เช่นกัน
.
พิจารณาดีๆ ว่า...
จริงๆแล้วเราต้องการอะไร
.
จากวิธีการที่ซับซ้อน ยุ่งยาก
มีวิธีใดให้ง่ายขึ้น แต่...
ยังคงวัตถุประสงค์ ไว้ได้ไหม?
.
ถ้ามี...ขอเลือกทางง่ายๆ
ไม่สิ้นเปลืองเข้าไว้ ^^
โฆษณา