สวัสดีค่ะ วันนี้ทางเพจ"ปัญหาวัยรุ่น18+" มาอธิบายกับข้อที่ว่า "การช่วยตัวเอง"
การช่วยตัวเอง เป็นพัฒนาการทางเพศที่ปกติอย่างหนึ่งทั้งในผู้ชายและผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มช่วยตัวเองตอนเป็นวัยรุ่น
ประโยชน์ของการช่วยตัวเอง ได้แก่ ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น ช่วยลดความเครียดได้ และความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ได้ด้วย
ผลเสียของการช่วยตัวเองแทบไม่มี เพียงแต่หากมีการใช้อุปกรณ์ช่วย ควรเป็นอุปกรณ์ที่สะอาด ไม่มีความแหลมคม ไม่ใช่ร่วมกับผู้อื่น นอกจากนี้หากช่วยตัวเองบ่อย ๆ ซ้ำๆ มากเกินไป อาจจะทำให้อวัยวะเพศบวมได้ แต่จะหายไปได้เอง
สำหรับความถี่ในการช่วยตัวเองนั้น มีตั้งแต่ช่วยตัวเองวันละหลายครั้ง สัปดาห์ละครั้ง เดือนละครั้ง หรือไม่ช่วยตัวเองเลย ขึ้นกับแต่ละคนไป ไม่ถือว่าผิดปกติแต่อย่างใด แต่หากว่าใช้เวลาในการช่วยตัวเองมากเกินไปและรู้สึกว่าการช่วยตัวเองรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของตนเอง ถือว่าผิดปกติ ควรได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ค่ะ
การช่วยตัวเองบ่อยๆ ไม่ได้เป็นสาเหตุที่ทำให้เป็นหมันแต่อย่างใด แต่หากมีการช่วยตัวเองและหลั่งน้ำอสุจิบ่อยๆ น้ำอสุจิย่อมมีตัวอสุจิออกมาน้อย เพราะปริมาณตัวอสุจิที่ผลิตได้ต่อวันมีจำนวนจำกัด ทำให้น้ำอสุจิที่ออกมาอาจใสกว่าผู้ที่ไม่ค่อยได้หลั่งได้ค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
