พยายามอย่ามองว่ามันเป็นปัญหาค่ะ สู้ ๆ ค่ะ
คำตอบอื่น
- คิดถึงคนที่คุณรักเยอะๆ คุณ shutdown ตัวเอง ก็เหมือนคุณ shutdown เค้าด้วยนะครับ ให้กำลังใจครับ สู้ๆ
- ปัญหาบางอย่างอาศัยเวลาสะสมเพื่อแก้ไขให้ลุล่วงเราผ่านช่วงที่มีปัญหารุมเร้ามาเหมือนกันค่ะ ใช้เวลารวม 25 ปี ในการอดทน ขยัน ต่อสู้ และสร้างกำลังใจด้วยตนเอง...
- ชีวิตเหมือน เล่นเกม ปัญหา ก็เป็นด่านต่างๆที่ท้าทายเราให้ผ่านและก้าวต่อไปเกมจะสนุกก็ตรงที่เมื่อเราเจอด่านยากขึ้นเรื่อยๆแล้วเราสามารถผ่านมันไปได้ใช่ไหมในการจะเจอด่านใหม่ๆ ตัวเราก็ต้องอัพสกิล ตามไปด้วย เวลาเจออะไรที่รู้สึกยาก ก็ย้อนกลับมาดูว่าเราควรต้องเพิ่มสกิลตัวไหน...
- ลองตั้งสติและจัดลำดับความสำคัญของปัญหาดูมั้ยคะ โฟกัสและแก้ปัญหาไปทีละเรื่องตามลำดับความสำคัญ บางทีพอปัญหามีหลายเรื่องรุมเร้าเราอาจเกิดความรู้สึกลน สับสน ไม่รู้จะแก้ปัญหาไหนก่อนไหนหลัง เพราะเยอะไปหมดเลยพาลท้อใจก็เป็นได้ค่ะ
