ข้อคิดจากหนังสือ 📔
#ทุกสิ่งในชีวิตจะดีขึ้นเมื่อตื่นเช้า🌞
morning
เหมาะสำหรับ:
- คนที่ชอบเลื่อนปลุก (Snooze) เซ็งๆไม่อยากลุก
- คนที่อยากจะเติบโตไวกว่าคนอื่น
- คนที่ตื่นสายนอนดึก (นกฮูก)
ผู้เขียน: ฮัล เอลรอด
ผู้แปล: เสรี อู่ธาราสวัสดิ์
สำนักพิมพ์: @beemedia
คะแนน: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5/5
หนังสือเล่มนี้จะช่วยขยายความว่าเพราะอะไรคนที่ประสบความสำเร็จ เช่น เกตส์, ไอน์สไตน์, เจฟเฟอร์สัน, วินฟรีย์, ร็อบบินส์ และอื่นๆ
ถึงต้องแหกขี้ตาตื่นแต่เช้า และมีกิจวัตรที่ทำจนเป็นนิสัย
เพราะหลักการที่ชื่อว่า The Life S.A.V.E.R.S
มันจะช่วยปลดล็อคให้คุณมีศักยภาพที่มากขึ้น
โดยที่น่าสนใจสุดๆ คือ ผู้เขียนเคยเกิดอุบัติเหตุ
และเสียชีวิตนานถึง6นาที ก่อนจะฟื้นขึ้นมา กระดูกแตก11แห่ง สมองบอบชํ้า
แต่ด้วยหลักการดำเนินชีวิตของเขา
ทำให้สู้ชีวิต และกลายมาเป็นนักเขียนที่ติด Top10 หนังสือขายดีของ แอมะซอน (Amazon)
*ไม่ใช่เรื่องง่ายบอกเลย
แต่หากใครไม่มีเวลาอ่านแอดก็สรุปข้อคิดเนื้อหาดีๆจากเล่มนี้มาแบ่งปันครับ
1. ความสิ้นหวังเป็นวัตถุดิบชั้นเยี่ยมของการเปลี่ยนแปลง โดยผู้ที่ “ละทิ้งทุกอย่างที่เคยเชื่อมั่น”
จึงจะสามารถหลุดพ้นจากความเป็นอยู่เดิมๆ
2. ชม.แรกหลังตื่น คือหางเสือของทั้งวัน ถ้าคุณคิด และรู้สึกขี้เกียจ/แย่ ในชม.แรก มีแนวโน้มว่าวันนั้นคุณจะไม่ค่อยใส่ใจอะไร หรือขี้เกียจตลอดวัน
3. ธรรมชาติของมนุษย์จะใช้ชีวิตบนแนวคิดว่า “เดี๋ยวมันก็ดีขึ้นเอง” จึงนำไปสู่การผลัดวันประกันพรุ่ง
4. คนส่วนมากมีภาวะ “อาการกลับไปคิดถึงตนเองในอดีต” (Rearview Mirror Syndrome RMS)
คือเชื่อแบบผิดๆว่า ตัวตนในอดีตคือตนเองในตอนนี้ ยึดติดกับพื้นฐานเดิมๆของตัวเอง (ก่อกำแพงปิดกั้น)
เปลี่ยนชีวิตคุณได้ภายใน 6 นาที
5. แม้จะไม่มีการระบุว่าแต่ละคนควรนอนกี่ชั่วโมง แต่สมาคมนอนหลับแห่งชาติ ได้พบงานวิจัยว่า
ผู้ที่นอนเกิน 9ชม.ขึ้นไป มีโอกาสป่วย/เกิดอุบัติเหตุ และซึมเศร้าได้มากกว่าคนทั่วไป
6. ความคิดแรกในยามเช้า คือความคิดสุดท้ายของคืนวันก่อนหน้า
7. การพูดซ้ำๆจะนำไปสู่ ความเชื่อ > เชื่อมั่นอย่างแรงกล้า > สิ่งที่พูดจะเกิดขึ้น
8. คนที่ไม่อ่านหนังสือ ไม่ต่างอะไรกับคนที่อ่านหนังสือไม่ออก
ด้วยรักและขอบคุณ
🥰💕หากอ่านแล้วรู้สึก นำไปปรับใช้กับตัวเองได้ และอยากเป็นที่ดีกว่าที่เป็นอยู่ ก็อย่าลืมอุดหนุนผลงานของผู้เขียนครับ
📍📍#รีวิวหนังสือดีน่าอ่าน #หนังสือดีน่าอ่าน #แนะนำหนังสือ
📍ราคาปก 195 บาท !!
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
