การร้องไห้เป็นแสดงอารมณ์และระบายสิ่งที่อยู่ในตัวได้ดีมากๆ ทั้ง ดีใจและเสียใจ การที่ร้องไห้แบบไม่มีน้ำตา ผมคิดว่า ความเจ็บปวด หรือความเสียใจ มันเกินระดับที่คุณเคยร้องไห้ไปแล้ว ซี่งการที่จะ release มันออกได้ อาจจะไม่ต้องร้องไห้แล้ว แต่อาจต้องทดแทนด้วยวิธีอื่นๆ เช่น ให้เวลามากขึ้น,ซึมซับ รับรู้ ปล่อยวาง ... แต่ละคนจะมีวิธีที่ต่างกันครับ ความจริงคือ ไม่มีความเจ็บปวดใดที่ไร้ค่า เมื่อเราผ่านมันได้ เราจะแข็งแกร่งมากขึ้น ขอพลังจงอยู่กับคุณครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
