3 พ.ย. 2021 เวลา 10:53 • สุขภาพ
เวลาสั้นๆในคลินิก NCDs
วันนี้หมอได้รับหน้าที่ตรวจรักษาผู้ป่วยกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ใน คลินิก NCDs :non-communicable diseases โรคที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิต ซึ่งได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความคันโลหิตสูง โรคปอดเรื้อรัง โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น
วันนี้เป็น คิวของผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ซึ่งปกติเราบริหารการนัดตรวจ ไม่ถึง 100 คน (สุดๆ) แต่ด้วยการสื่อสารผิด ทำให้ผู้ป่วยไหลมาถึง 140+ คน
ผู้ป่วยมาแล้ว จนทุกคนก็พร้อมตรวจกัน
มากกว่า 90% เป็นวัยสูงอายุที่มีปัญหาการเดิน เข่าเสื่อมแล้ว ดังนั้นจึงใช้เวลาในการเดินพอสมควร
คงไม่กล้าไปเร่ง ได้แต่บอกให้ตายาย เดินระวังๆนะคะ สิ่งที่เราได้เห็นจากการพูดประโยคนี้ คือผู้ป่วยดูผ่อนคลายเมื่อมานั่งตรวจกับเรา ทำให้กล้าเล่ากล้าพูดอาการต่างๆให้ฟัง
ผู้ป่วยหญิงกลางคน สามารถควบคุมความดันได้อย่างดี พอเปิดสมุดดูกับดูรูปถ่ายในคอมคืออย่างกับคนละคน เค้าสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 13 กก. เค้าเล่าว่ากำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่
แนวโน้มความดันต่ำลงกลับมาอยู่เกณฑ์ปกติ จึงปรับลดยาเรื่อยๆ เรารู้สึกนับถือให้ความตั้งใจของผู้ป่วยมาก จึงอดชมผู้ป่วยไม่ได้ คุณทำได้ดีมากเลย พยายามต่อไปนะคะ ถ้าเป็นไปได้อยากให้ลองชักชวนคนใกล้ชิดดูแลสุขภาพแบบคุณดูนะ จะได้มีความสุขภาพดีขึ้นเพิ่มหลายๆคน
ยายบางคนมีลูกแต่ลูกอยู่ไกลบ้าน
ยายบอกว่ามีเหมือนไม่มี ลูกไปทำงานที่อื่น
เราเลยถาม แล้วยายไม่เหงาหรอ
ยายตอบก็ต้องทำใจ เค้าหาเงินมาให้เรา
เข้าใจสถานการณ์ชนบทชัดเจน วัยแรงงานเข้าไปหารายได้ในเมือง ทุกคนขยันและพยายามดิ้นลนเพื่อการมีชีวิตอยู่
ภาพเปรียบเทียบสถานการณ์การดูแลพ่อแม่ในเวลานี้ของเราเกิดขึ้น ชั้นยังไม่ได้ดูแลท่านดีๆ ในฐานะลูกเช่นกัน
ท่านบอกว่าอย่าไปคิดมาก ทำหน้าที่ตัวเองไป
คิดว่ายายคงบอกกับลูกไม่ต่างกัน
ตรวจไปประมาณ 130 คน มีหมออีกท่านมาช่วยตรวจช่วงท้ายเพราะดูแลคนไข้ในตึกเสร็จแล้ว
ผู้ป่วยทั้งหมดก็รอตรวจอย่างเข้าใจ
มียายคนนึงพูดให้กำลังใจเรา ขอบคุณนะคะยาย
เป็นเวลาสั้นๆจริงในการพูดคุยกับผู้ป่วยแต่ละคน เฉลี่ย 2-5 นาที นับเวลาเรียกให้เดินเข้ามานั่งตรวจ ขอบคุณที่เปิดใจเล่าให้เราฟัง
เหนื่อยนะ แต่เป็นดีต่อใจมากมาย
แต่ก่อนที่ยังไม่ตกตะกอนความคิด อาจจะบ่น อาจจะเหวี่ยง ซึ่งเราคงเหนื่อยกว่านี้แน่นอน
ตอนนี้แค่ปรับวิธีพูด วิธีคิด ผลลัพธ์ของการสนทนาเปลี่ยนไปจริงๆ
จะพยายามเป็นความโชคดีของผู้ป่วยที่พบเจอนะคะ
ใดๆ โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เกิดจากพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของตัวท่านเอง
🌸🌸3 อ 2 ส 2 น 1 ฟ🌸🌸
อารมณ์ อาหาร ออกกำลังกาย
ไม่สูบบุหรี่ ไม่เสพสุรา
นอนให้พอ 6-8 ชั่วโมง น้ำดื่ม 2 -3 ลิตร
รักษาฟันให้แข็งแรงยันวันสุดท้ายของชีวิตตรวจสุขภาพฟันประจำทุกปี
เหล่านี้ถ้าทำได้ สุขภาพดีแน่นอน
#curesometimes #carealways
#เรื่องเล่าหมอเยี่ยมบ้าน
โฆษณา