บางทีเราอาจะแค่หิวนะ หาอะไรกินให้อิ่มอาจทำให้อารมดีขึ้น อาจจะเปลี่ยนวิธีคิดว่าทำไมเราถึงหมดไฟเป็น ทำอย่างไรให้เราอารมณ์ดี เมื่อเราอารมณ์ดีขึ้น สติก็จะดีตาม เรื่องที่ว่ายากก็อาจง่าย ถ้วยจานชามก็ล้างได้ทีละใบ.
1 ถูกใจ
128 รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
  • 1
    โฆษณา