เหนื่อย ท้อทำยังไงดี?
1.ชื่นชมตัวคุณบ้าง
2.มองในแง่บวกเข้าไว้
3.คิดถึงแต่เรื่องดีๆ
4.พาตัวคุณไปอยู่จุดที่คุณสบายใจ
5.ให้รางวัลตัวคุณเองบ้าง
6.เหนื่อยก็พัก แต่คุณต้องไปต่อ
อาการเหน็ดเหนื่อยของแต่ล่ะคนก็แตกต่างกันไป ไม่ว่าจะทำงานแบบใช้สมอง หรืองานอื่นๆก็ทำให้เหนื่อยล้าได้เหมือนกัน ถ้าคุณทำอะไรทั้งๆที่ยังเหนื่อยอยู่มันไม่เป็นผลดีอะไรสำหรับคุณเลย คุณควรหยุดพักก่อน
ที่สำคัญคือ พยายามอย่าปล่อยให้ตัวคุณเองหมดกำลังใจ ให้กำลังใจตัวเองเยอะๆ ถ้าเกิดไม่มีใครให้กำลังใจคุณก็ไม่เป็นไร เพราะกำลังใจจากตัวคุณเองสำคัญกว่าสิ่งใดๆ
ถ้าคนรอบข้างให้กำลังใจคุณ แล้วคุณไม่ให้กำลังใจตัวเองเลย
คุณจะสู้ได้อย่างไร? ถ้ากำลังใจจากตัวคุณเองไม่มีเลย..
พอคุณหายเหนื่อย ใจพร้อมเมื่อไหร่แล้วค่อยไปต่อนะ
ขอให้คุณมีความสุขในทุกๆวันนะคะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก: https://www.sanook.com/women/161289/
#สรุป #พัฒนาตนเอง #ชีวิต #ความสุข #จิตวิทยา #เหนื่อย #ท้อ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
