จิตเมตตา
เมื่อเราเจอโจทย์หินหลายด้าน จึงรู้ว่าสิ่งที่ปฏิบัติได้ยากที่สุด คือ "การแจ้งด้วยความเมตตา"
โชคดีได้เจอกับพญามาร! เราฝึกที่จะเอาชนะมัน โดยผ่านทั้งความพ่ายแพ้ โกรธ เกลียด อาฆาต น้อยใจ เจ็บปวด และเศร้าหมอง
เมื่อก้าวผ่านไปได้ จิตใจเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังเมตตา เหมือนกับว่าไม่มีสิ่งใดที่จะทำให้เรารู้สึกสะทกสะท้านได้ถาวรอีกแล้ว
แต่ก็ชะล่าใจไม่ได้นะ มันก็ปรวนแปรไปตามสภาวะ เพียงแต่มีสติดึงกลับมาเร็วขึ้น😊😊😊
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
