ความรู้น้อยใจตัวเอง อาจจะเกิดจากความรู้สึกที่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกลับคนอื่นรึเปล่าคะ การจัดการกับความรู้สึกแบบนี้เปลี่ยนมาเป็นให้กำลังใจตัวเองแบบค่อยเป็นค่อยไปน่าจะดีกว่า เช่น เออวันนี้เราทำแค่นี้ดีแล้วๆ เดี๊ยวพรุ่งนี้ทำใหม่ให้ดีอีกนิดๆ😁😄
  • 3
โฆษณา