คุณคือนักเรียนเรียนดีที่กำลังเป็นโรคที่คิดว่าตัวเองไม่เก่ง (Imposter Syndrome) อยู่รึเปล่า?
แรงกดดันที่นักเรียนจะต้องเรียนดีให้ได้ในโรงเรียนนั้นมีอยู่เสมอ
มันอาจไม่ถูกต้องนักที่จะกล่าวว่ามีเพียงคนในเจเนอเรชั่นปัจจุบันเท่านั้นที่รู้สึกถึงผลกระทบนี้
แต่ดูเหมือนว่าแรงกัดดันนี้ที่มีต่อคนหนุ่มสาวดูจะเพิ่มมากขึ้นอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน
โรงเรียนที่คุณศึกษาอยู่ถูกห่อหุ้มด้วยวัฒนธรรมของการสอบ
เช่น การสอบ SATS (Standardised Assessment Tests)
ในประเทศอังกฤษนั้นจะเกิดขึ้นในช่วงอายุ 7 และ 11 ปี
สำหรับนักเรียนส่วนใหญ่จะถูกกำหนดให้มีการสอบภายในโรงเรียนอย่างน้อยปีละครั้งเพิ่มเติมด้วย
ยังไม่นับรวมการสอบภายนอกที่มีอีกหลายครั้งตลอดช่วงชีวิตในโรงเรียนของเด็กๆ
นั่นคือการตัดสินจำนวนหลายครั้งมากที่พวกเด็กๆ จะต้องได้รับ
มันคือโอกาสจำนวนมากที่จะต้องพบกับความเครียด กลัวที่จะล้มเหลว
และแน่นอนว่าเป็นโอกาสที่จะพบความล้มเหลวจริงๆ
ลองมาดูเรื่องราวของชีวิตของ "เอมี่" 👧🏻
เอมี่เป็นเด็กนักเรียนอายุ 17 ปี ที่ดูจะมีทุกอย่างเพียบพร้อม
หน้าตาดี ฉลาด และเป็นคนดังในหมู่สังคมเพื่อนๆ ของเธอ
เธอทำข้อสอบได้เกรด A ทุกวิชา แม้ตอนอายุ 16
เธอมีชีวิตทางสังคมที่วุ่นวาย แต่ก็ยังดูสวยสดใสเสมอ
แต่ถึงกระนั้นเธอกลับถูกรบกวนด้วยความรู้สึกสงสัยในตัวเอง
และเป็นที่ชัดเจนว่าเธอกำลังทนทุกข์กับกรณีคลาสสิกของ "โรคที่คิดว่าตัวเองไม่เก่ง"
ความโชคดีที่ได้รับผลสอบคะแนนดี "มันก็ไม่ได้ยากอะไรนะคะ"
นี่คือคำพูดที่เธอได้รับเสมอจากคุณครูและพ่อแม่ของเธอ
ทำให้เธอรู้สึกถูกกดทับด้วยน้ำหนักของความคาดหวัง
เนื่องจากทุกคนต่างก็คิดว่าเธอเป็นเด็กฉลาดจากผลสอบก่อนหน้านี้
แต่ภายในใจลึกๆ เอมี่กลัวว่าการสอบในระดับมหาวิทยาลัย
จะเผยให้เห็นตัวตนที่แท้จริงของเธอ
เพราะการสอบขั้นสูงนั้นยากกว่ามาก
และความจริงเกี่ยวกับเธอที่ว่า (ฉันไม่ใช่เด็กฉลาด) ก็จะถูกเปิดเผยให้สังคมรอบตัวเธอรับรู้ในไม่ช้า
และผลสุดท้ายเอมี่ก็ต้องไปพบแพทย์ที่คลินิกด้วยอาการ "วิตกกังวลเกี่ยวกับการสอบ"
และหากไม่ได้รับการดูแลรักษาอย่างทันท่วงที
เอมี่ก็อาจต้องใช้เวลาตลอดชีวิตของการเรียนหนังสือ
กับความรู้สึกที่ว่าตัวเองเป็นคนไม่เก่งพอและล้มเหลวก็เป็นได้
นี่อาจจะเป็นหนึ่งในไลฟ์สไตล์ที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคที่คิดว่าตัวเองไม่เก่งของเหล่า "นักเรียนเรียนดีทั้งหลาย" ในสังคมปัจจุบันของเราด้วยก็เป็นได้
แล้วคุณล่ะ เคยมีอาการเหมือน “เอมี่” รึเปล่า? 🤔
Imposter syndrome
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
ขอบคุณความรู้ดีๆจากหนังสือ
“Imposter Syndrome
ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ”
เขียนโดย Dr. Sandi Mann
แปลโดย ตวงทอง สรประเสริฐ
📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝
My Memories Reviews ep.651
9/12/2021
.
#MyMemoriesReviews
#เรื่องน่าจำนำมาเล่า
#ImposterSyndrome
#ทำมากแค่ไหนก็รู้สึกเก่งไม่พอ
#นักเรียนเรียนดี
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
