Blockdit Logo (Mobile)
sackKOP (เติมเต็ม)
•
18 ธ.ค. 2021 เวลา 10:21 • สุขภาพ
ทุกคนควรมีเวลาดูแลสุขภาพแบบไหน เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงแบบยั่งยืน ?
เพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อ
เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ เน้นตัวที่เราใช้บ่อยด้วย
เพิ่ม mobility ให้กล้ามเนื้อและข้อต่อ
โฆษณา