"พลิกชีวิต" สิ้นปีได้ด้วย "นิสัย" เหล่านี้!
"พลิกชีวิต" สิ้นปีได้ด้วย "นิสัย" เหล่านี้!
ปีใหม่ใกล้จะมาถึงล้าววว! คงจะมีหลายคนที่ทำ New Year Resolution กันแล้ว! ผมเองก็ทำแล้วเช่นกัน!
ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่มนุษย์นั้นต้องการที่จะพัฒนาตัวเองเป็นเวอร์ชั่นที่ดีกว่าอยู่ตลอดเวลา แต่ก็มีจำนวนมากที่ยังไม่สำเร็จสักที เพราะต้นตอนั้นก็มาจาก "นิสัย" ของเรานั่นเอง
และนี่ก็คือ "10 นิสัยที่จะช่วยพลิกชีวิตเราสิ้นปีนี้" ที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จในทุกๆ สิ่งที่คุณหวัง
1. "มีวินัยไม่ผัดวันประกันพรุ่ง"
สำคัญสุดๆ เพราะความสำเร็จที่เราเห็นมันแค่เกิดจากการทำสิ่งเล็กๆ ต่อเนื่องให้เกิดเป็นนิสัยแล้วก็ค่อยไปต่อยอด ถ้าทำไม่ต่อเนื่องมันก็ต่อยอดไม่ได้!
2. "เลิกกิจวัตรที่ทำให้ชีวิตแย่ลง"
เพราะเราจะรู้ตัวว่าจริงๆ แล้วเรามีเวลาและพลังมากพอที่จะทำให้เป้าหมายเราสำเร็จได้จากการกำจัดขยะในตารางชีวิตออกไป เช่น การไถมือถือไปเรื่อย!
3. "ใส่ใจสภาพแวดล้อมรอบข้าง"
สิ่งแวดล้อมก็เป็นส่วนนึงที่กำหนดนิสัย อารมณ์ รวมถึงบุคลิกภาพของเราด้วย สภาพห้องที่ดีก็บ่งบอกได้ว่าเราเป็นคนที่รักสะอาดและมีวินัย!
4. "พัฒนา connection ที่ดีกว่า"
การเลือกคบเพื่อนฝูงกลุ่มคนก็มีผลต่อชีวิตเราไม่น้อย อย่างไรก็ตาม เราควรจะเลือกเพื่อนช่วยพากันให้ไปถึงเป้าหมายที่เราต้องการให้ได้
5. "เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ที่เราชอบและท้าทาย"
ในยุคนี้ การเรียนรู้เทรนด์ใหม่ๆ สำคัญมาก เพราะจะทำให้เรามีโอกาสเอาตัวรอดจากการเปลี่ยนแปลงได้ ลองหาเทรนด์ที่เรารู้สึกชอบและท้าทายที่จะได้ทักษะและเรียนรู้มันดู!
6. "ไม่ประมาทเรื่องการเงินในชีวิต"
หมั่นเช็คแผนรายรับรายจ่าย ตารางทรัพย์สินหนี้สิน ที่สำคัญในปัจจุบันรายได้ช่องทางเดียวไม่พอและไม่แน่นอนไปตลอดชีวิต ลองศึกษาการลงทุน หรือหาช่องทางรายได้ที่มั่นคงทางอื่นๆดูด้วย!
7. "ฝึกจิตใจให้สงบอยู่กับตัวเองบ้าง"
ยิ่งโลกในปัจจุบันข้อมูลมาไวไปไว ทำให้คนเกิดโรคสมาธิสั้นบ้าง ความเครียดบ้าง ลองหันมาฝึกสมาธิ รับรู้สิ่งและจัดการอารมณ์ภายในของตัวเองให้อยู่กับปัจจุบัน
8. "ดูแลสุขภาพร่างกายให้สมบูรณ์"
เพราะสุขภาพที่ดีนั้นเป็นสารตั้งต้นของการดำเนินชีวิต หมั่นฝึกวินัยในการออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ จัดการกับความเครียด และนอนให้พอ!
9. "รู้จักแบ่งปันสร้างคุณค่าให้กับสังคม"
สิ่งนี้จะช่วยสร้างคุณค่าให้กับชีวิตเรา รวมถึงการสร้างสังคมแห่งการให้ซึ่งกันและกัน ทำให้โลกน่าอยู่และเรามีความสุขมากยิ่งขึ้น
10. "รู้จักอยู่กับปัจจุบันและวางแผนอนาคตเสมอ"
ค่อยๆ ลดเรื่องที่เราฟุ้งในอดีตและหันมาใส่ใจกับสิ่งที่เรากำลังทำ สภาพแวดล้อม คนรอบข้าง เพราะนี่คือชีวิตความเป็นจริง แต่เราก็ต้องไม่ลืมวางเส้นทางให้ชีวิตในวันข้างหน้าด้วย!
ลองเช็คดูนะครับว่านิสัยไหนที่เรายังขาด ให้เราหมั่นฝึกอย่างต่อเนื่อง เพราะถ้าหากเรามีนิสัยครบ 10 ข้อนี้แล้ว ไม่ว่าที่ไหน เมื่อไร "งานเราก็จะสัมฤทธิ์ ชีวิตก็จะสำราญ"!
#nattapatfreedom
#freedomarticle
#freedompodcast
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
