ผมเคยเป็นครับ จะลองเล่าวิธีของผมให้ฟังครับ
ชอบว่าตัวเอง ลงโทษตัวเอง ขาดความมั่นใจในตัวเอง จะทำอะไรก็กลัว ทำไม่ดี ทำไม่ได้ ทำไม่เป็น คิดกลัวต่างๆนาๆ สุดท้าย ไม่ค่อยได้ลงมือทำ ได้แต่คิดๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ยิ่งทำน้อย ประสบการณ์ก็ยิ่งน้อย ความมั่นใจก็จะน้อยตามไปด้วย
ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนที่เขาทำได้ดีกว่า เลยยิ่งท้อแท้ไปใหญ่
ทางแก้
1.จะลงมือทำอะไรก็หาความรู้ก่อน เปิดดูคลิปใน ยูทูบ มีทุกเรื่อง ทุกอย่าง ให้เข้าใจ ขอให้มีความตั้งใจจริง มุ่งมั่น รับประกัน ทำได้ สำเร็จแน่นอน
2.ในการทำสิ่งที่ไม่เคยทำ แรกๆก็จะมีผิดบ้าง ถูกบ้าง ไม่เป็นไร เก็บข้อผิดพลาดนั้นไปปรับปรุงงานในครั้งต่อๆไป อย่าตั้งความหวังกับความสำเร็จมากเกินไป ทำให้กดดันตัวเองเปล่าๆ ถ้าตั้งใจจริงฝึกฝนทำบ่อยๆ เก่งแน่นอน
ข้อสำคัญ ต้องลงมือทำ ทำ ทำ
จดบันทึกได้ด้วย ยิ่งดีเลย
3.การเปรียบเทียบตัวเรากับคนที่เก่งกว่า ถ้าเอาส่วนดีของคนเก่งมาพัฒนาตัวเรา จะเป็นเรื่องที่ดี แต่ถ้าเอามากดดันตัวเอง ไม่ดีเลย ถ้าใจเรายังคิดแบบนี้ ให้เปลี่ยนวิธีคิดใหม่ว่า คนคนนั้นเขาก็ทำในสิ่งที่เราถนัด ได้ไม่ดีเท่าเราเช่นกัน
คนเราเก่งกันคนละด้าน
เพชรกับถ่าน ต่างก็มีคุณค่า แต่คนละอย่างกัน
เพชรทำหน้าที่แทนถ่านไม่ได้
ถ่านก็ทำหน้าที่แทนเพชรไม่ได้เช่นเดียวกัน
ถ้าใจเราคิดได้แบบนี้ ความรู้สึกเราก็จะดีขึ้น
มีพลังที่จะก้าวเดินต่อไป
สำคัญที่สุดคือ ตัวเราอย่าดูถูกตัวเอง ในทางกลับกัน หากทำอะไรยังไม่ค่อยดีหรือยังไม่สำเร็จ ก็ให้
กำลังใจตังเองและเดินหน้าต่อไป อย่าหยุดทำ
ความสำเร็จมันรออยู่ข้างหน้า
หลายคน เลิกทำ หยุดเดินกลางครัน ทั้งๆที่เกือบจะได้พบกับความสำเร็จ ที่รออยู่อีกไม่ไกล เสียดาย เสียดาย เสียดาย จริงๆ
ผมขอเป็นกำลังใจให้ ขอให้ประสบความสำเร็จในกิจการงานต่างๆที่ได้ลงมือทำอย่างจริงจังครับ
👍👍👍🤟🤟🤟✌️✌️✌️😊😊😊😁😁😁
คำตอบอื่น
- อย่าตื่นตูม กับสิ่งที่ยังไม่เกิด ปัญหายังไม่ทันมา กลัวไปก่อนแล้ว ตั้งสติ ดึงใจกลับมาอยู่กับปัจจุบันก่อน อย่าพึ่งคิดถึงอนาคตที่ยังมาไม่ถึง เอาใจและสติ มาสู้กับความกลัวตรงหน้าก่อน ทำแล้วได้ไม่ได้ ไม่เป็นไร การล้มเหลวไม่ใช่เรื่องเลวร้าย การผิดพลาดเป็นเรื่องธรรมดา มองให้เป็นสิ่งปกติ ใครๆก็เหมือนกัน ไม่ได้ก็ไม่ได้ แต่ไม่ลงม...
- หน้าที่ของความกลัวคือการหยุดให้คุณอยู่ใน comfort zone ซึ่งความกลัวทำหน้าที่นี้ได้ดีเสมอมาเพื่อให้เราปลอดภัยแต่เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณอนุญาตให้ตัวเองแพ้ และโอบกอดความพ่ายแพ้นั้นให้แน่นๆและบ่อยๆ ในที่สุดคุณจะเริ่มลงมือทำโดยไม่แยแสด้วยซำ้ว่าจะทำได้หรือไม่ เพราะคุณโอบกอดควา... อ่านต่อ
- ก็ใช่ไงฮะ เพราะยังไม่ได้ลงมือทำ มันก็แสดงว่าทำไม่ได้(หรือไม่ได้ทำ)นั่นแหล่ะครับ ถ้าอยากจะรู้ว่าตัวเองจะทำได้จริง ๆ ก็ต้องลองลงมือทำไปครับ
