7 ม.ค. 2022 เวลา 13:57 • ความคิดเห็น
ต้องเข้าใจความกลัวของตัวเองก่อน
ว่าทำไมเราถึงกลัว ทั้งๆที่เราก็มองไม่เห็น จับต้องไม่ได้ ส่วนมากก็จะมาในรูปแบบของจินตนาการที่เราสร้างขึ้นมาเอง
ถ้าเข้าใจตรงนี้แล้ว
เราว่าการปรับตัวให้กลัวน้อยลงมันน่าจะง่ายขึ้นนะ
โฆษณา