6 วิธีง่าย ๆ รับมือกับอาการวัยทอง
หลังจากที่แชร์ประสบการณ์เริ่มเข้าสู่วัยทองกันไปเมื่อวาน หลายคนคงเริ่มกลับไปสำรวจตัวเองกันบ้างแล้วว่าเริ่มมีอาการดังกล่าวหรือเปล่า???
ยินดีต้อนรับวัยทองทั้งหลาย Welcome to the world 555 ไม่ต้องกลัวยังไงเราก็มีเพื่อนค่ะ วัยทองไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ถ้ารู้จักวิธีรับมือกับอาการ
อย่างที่เรารู้กันดีว่าอาการวัยทองเกิดจากฮอร์โมนเพศลดการทำงานลง ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งปากมดลูก โรคกระดูกพรุน โรคซึมเศร้า โรคความดันโลหิต เป็นต้น
วันนี้ Healthy by giff นำวิธีง่าย ๆ รับมือกับอาการวัยทอง มาฝากทุกคนค่ะ
ถึงแม้จะยังไม่เข้าสู่วัยทองก็ควรดูแลร่างกายกันแต่เนิ่น ๆ 6 วิธีนี้ใช้ได้กับทุกวัยนะคะ แนะนำว่าควรทำอย่างยิ่ง
ด้วยรักและปราถนาดีจาก Healthy by giff
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
