มีบัญชีอยู่แล้ว?
ออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ต้องหักโหม พอได้เหงื่อ อย่านั่งเฉยๆ
ไม่เครียด คิดบวก
กินอาหารมีประโยชน์เหมาะกับวัย
    คำตอบอื่น
    • คิดบวก มีเมตตากรุณา แบ่งปันความสุขให้คนรอบข้าง... อ่านต่อ
      • ทาน akiplus
        • ไม่หยุดดูแลตัวเอง ดูแลทั้งสุขภาพผิว สุขภาพกาย และสุขภาพใจ ตราบใดที่ใจยังไม่แก่ เราก็จะยังไม่แก่ค่ะ
          • ใช้ชีวิตและแก้ปัญหาอย่างมีสติ แก้ไม่ได้ให้ว่างลง มีแรงเมื่อำรให้เอากลับมาพิจารณาหาทางใหม่ พร้อมยิ้มอย่างเปิดใจทุกคำแนะนำและมีความสุขทุกสถานการณ์คะ
            • ปรัชญาใหม่กล่าวไว้ว่า
              **การกินเด็กเป็นยาอายุวัฒนะ**
              การคงความเป็นหนุ่ม-สาวคือ
              1.มีความคิดให้ทันสมัย ไม่งมงายในเรื่องไสยศาสตร์ คิดแต่เรื่องที่เป็นวิท...
              • เกิดมาอาศัยกาย เป็น เกิดมาร่างกายก็มีการพัฒนา กินอาหารเติมเข้าไป มันก็โตขึ้น มันก็โตไปเรื่อย เหมือนกับต้นไม้ เราไปดูต้นไม้ โตในพื้นที่อุดมสมบูรณ์ มันก็โตไปเรื่อย ในที่สุดมันก็เริ่ม แก่เปลือกไม้ มันก็แก่ กิ่งก้านสาขาก็แก้ ก็เริ่มที่ผุพังไป กิ่งโน้นกิ่งนี้ค่อยร่วนร่นลงไป ใบไม้ที่เค...
                • คบเพื่อนเด็กๆ ออกกำลังกาย
                  • กระเทียมไทย 5 กลีบซอยบางๆ แช่น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น2ช้อน1ชั่วโมงขึ้นไป ห้ามเกิน24ชั่วโมงจะเสียต้องทิ้งไป รับประทานวันละ1ครั้ง ทาน้ำมันมะพร้าวบางๆที่ใบหน้าแขน ตามตัว รักษาผิวกันแดด อมน้ำมันมะพร้าวหลังแปรงฟันช่วยฟันแข็งแรงครับ
                      Nana Pajam
                      สองช้อนโต๊ะครับ กระเทียมโทนก็ใช้แช่ได้นะครับ
                    • ด้านหน้าตา -- ทาครีมกันแดด และดูแลรักษาสุขภาพฟันให้แข็งแรงช่วยได้พอสมควรเลยค่ะ ผิวมีฝ้า หรือกร้านแดด และฟันที่ดูไม่สะอาดจะทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยโดยไม่จำเป็น ส่วนใหญ่ app จะแก้ข้อบกพร่องตรงนี้ (ทำหน้าเนียน + ยิ้มฟันขาว) เพื่อให้เราดูเด็กลง แต่ถ้าเป็นผิวจริงฟันจริงน่าจะดีกว่า...
                      • มีแฟนเด็ก 🥸🥸🥸
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          กรณีศึกษา Bluekoff ผู้อยู่เบื้องหลัง ธุรกิจร้านกาแฟกว่า “หมื่นราย” ของไทย “Bluekoff” อาจเป็นชื่อที่ไม่ค่อยคุ้นหูใครหลายคนนัก แต่รู้หรือไม่ว่า ชื่อนี้กลับเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางในหมู่คนทำ “ธุรกิจร้านกาแฟ” เนื่องจาก Bluekoff จะเน้นโมเดลธุรกิจแบบ B2B
                          การมองเห็นสองครั้งหรือที่เรียกว่าภาพซ้อนตาข้างเดียว สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความเสียหายในส่วนต่าง ๆ ของดวงตา อาจเกิดจากกระจกตา เลนส์ กล้ามเนื้อ หรือแม้แต่เส้นประสาทเสียหาย
                          ทำไมต้องงดการแชร์เรื่องราวและการกระทำของผู้ก่อเหตุ ในกรณีสังหารหมู่ที่ศูนย์ดูแลเด็กเล็ก จ.หนองบัวลำภู จากกรณีที่มีอดีตตำรวจได้ใช้อาวุธทั้งมีดและปืน ในการทำร้ายเด็กเล็ก -ครูพี่เลี้ยงที่ศูนย์ดูแลเด็กเล็ก จังหวัดหนองบัวลำภู ตลอดจนทำร้ายผู้คนระหว่างหลบหนี
                          [ #จะยิงไปหยุดตรงไหน ? ] ไม่กี่วันก่อนมีข่าวชิ้นหนึ่ง ปลุกกระแสความน่าสนใจไม่น้อยเลย
                          ดูทั้งหมด