[ปลายคิด] อนุญาตให้ตัวเองทุกข์ได้เสียบ้าง ชีวิตก็จะมีความสุขมากขึ้น ใคร ๆ ก็อยากมีความสุข และเราก็ไม่อยากให้ความทุกข์เกิดขึ้นกับชีวิตเลย แต่เราคงลืมไปว่า นั่นเป็นเรื่องที่เป็นไปไม่ได้ เพราะความสุขกับความทุกข์เป

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

22 ก.พ. 2022 เวลา 00:00 • การศึกษา

อนุญาตให้ตัวเองทุกข์ได้เสียบ้าง ชีวิตก็จะมีความสุขมากขึ้น

ใคร ๆ ก็อยากมีความสุข และเราก็ไม่อยากให้ความทุกข์เกิดขึ้นกับชีวิตเลย แต่เราคงลืมไปว่า นั่นเป็นเรื่องที่เป็นไปไม่ได้ เพราะความสุขกับความทุกข์เป็นเหมือนเงาตามตัว ผลัดกันมาผลัดกันไปในชีวิตของเราทุกคน อย่างไม่มีข้อยกเว้น

แต่เราบางคนพยายามฝืนธรรมชาติข้อนี้ เราอยากจะมีความสุขอย่างเดียว พอความทุกข์เกิดขึ้นเราก็เกลียดมัน เราก็ไม่พอใจมัน เราอยากจะให้มันพ้น ๆ ไปจากชีวิตเราเสียที

กลายเป็นว่าทุกข์กว่าความทุกข์ที่เกิดขึ้น คือ ทุกข์ที่อยากให้ทุกข์หายไปนั่นแหละ ยิ่งปฏิเสธก็ยิ่งทุกข์ ยิ่งผลักไสก็ยิ่งทุกข์

ทางออกที่ดีที่สุดคือ ยอมรับมันเสียเถิด ว่าความทุกข์เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต และอนุญาตให้ตัวเองทุกข์ได้เสียบ้าง

วันไหนมีความสุข ก็รู้ว่ามันเป็นธรรมดาที่ชีวิตจะมีความสุข

วันไหนมีความทุกข์ ก็รู้ว่าเป็นธรรมดาที่ชีวิตจะมีความทุกข์

ถ้าเรายอมรับกับความขึ้นลงของชีวิตได้ดีขึ้นเมื่อไร เราก็จะมีชีวิตที่ปกติสุขมากขึ้นเท่านั้น

ไม่ต้องมีความสุขตลอดเวลาหรอก มีชีวิตอยู่ตลอดเวลาก็พอแล้ว

#ปลายคิด

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน