ภัยเงียบจากการใช้ “หูฟัง”
ประโยชน์ของหูฟังนั้นคือเราสามารถฟังเสียงจากเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ได้โดยที่ไม่รบกวนคนอื่น
แต่หากใช้หูฟังเป็นระยะเวลานานหรือเปิดเสียงดังจนเกินไปก็อาจส่งผลเสียแก่การได้ยินได้ เนื่องจากเซลล์ประสาทและเซลล์ขนในหูถูกทำลาย
5 อาการที่บ่งบอกว่าใช้หูฟังมากเกินไป
• ได้ยินเสียงวิ้งๆ โดยที่ไม่ได้เปิดเพลงหรือใช้หูฟัง
• รู้สึกมึนงง หรือทรงตัวไม่ได้หลังจากตื่นนอน
• มีเสียงอู้อี้ในหูข้างใดข้างหนึ่ง หรือทั้งสองข้าง
• ได้ยินเสียงไม่ชัด จนเกิดปัญหาในการสื่อสาร
• ปวดช่องหูเมื่อได้ยินเสียงดัง
วิธีใช้หูฟังให้ปลอดภัย
• ไม่ควรใช้หูฟังในที่ที่มีเสียงดัง
• เปิดระดับความดังไม่เกิน 60% ของระดับเสียงสูงสุด
• ไม่ควรฟังต่อเนื่องเกิน 2 ชั่วโมง
• หลีกเลี่ยงการใช้หูฟังร่วมกับผู้อื่น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
