ส่งการบ้านรวมเฟรม
23/2/22📝
รวม
🔘เช้า morning 7:00🔘
Cardio =30Minutes
เช้า : 09:20 🥝🥣
โยเกิร์ต กราโนล่า กีวี
เที่ยง: 11:30🍽🍤
ต้มยำกุ้งเห็ดฟาง+เส้นหมี่ไข่ขาว
บ่าย : 13:30 🍔
เบอร์เกอร์จากพืช อร่อยมาก
ว่างบ่าย : 16:00🍐
ฟักทองอบ ฝรั่ง แก้วมังกร
เย็น : 17:00 🥣🥗
ยำปลาทูต้มหวาน+เส้นหมี่ไข่ขาว
🧊 วันนี้ดื่มน้ำเปล่า2ลิตร 🧊
หลัง18:00งดทานเจอกันวันพรุ่งนี้ค่ะ 📝
….
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
